
《自殺特攻:超能暴隊》(Suicide Squad)是年度鉅作,當中以女小丑 Harley Quinn 的造型最出眾,讓主演的澳洲女星 Margot Robbie 一躍成名。Margot 身材 fit 得來比例均稱,不是一味兒的瘦,曾經先後於《華爾街狼人》及《沽注一擲》全裸及半裸演出而成為男生們的女神、女生的榜樣。Margot 最近接受訪問談及她的 diet 法則,原來她不是一個 healthy eater!

Margot 身高 1.68 cm,重 57kg,喜愛跑步、滑浪及打冰曲,十分好動。因為運動對體能需求大,所以workout 後特別需要意粉、飯等碳水化合物補充。Margot 最愛吃肉丸意大利粉,而這亦是她的拿手好菜,她曾經參加 spaghetti Bolognese 勁食大賽,一口氣吃在 1 小時吃下 8 磅肉丸及意粉而贏出。 她對自己飲食習慣真的節制不大。

Margot 自言最常吃的食是:啤酒、漢堡包及薯條等快餐,因為她就是不愛節食,即使有比堅尼泳裝 shooting 也不顧一切地吃,到拍照之前數天才靠整天吃甘筍條急速瘦身。她也承認這太 extreme 而且不健康。

在拍攝 Suicide Squad 接受訪問時,她曾說過:「如果要我甚麼也不吃,我會覺得 miserable,我不是那種可以每天吃一份沙律,每隔一天只喝一杯酒的人。」

Margot 以運動量補救不良飲食習慣,除了 high impact 的 outdoor 運動外,她也常常做 yoga 及 pilates,她認為 yoga 是放鬆身心的最佳運動,可以舒緩肌肉同時改善血液循環。

為了拍攝《自殺特攻》內的特技動作(女小丑可是馬戲高手!),她加入了很多重力訓練,加強體能及改善線條。她通常在 outdoor 運動,以隨處發現的石頭、木條等進行訓練。她亦在 instagram 展示自己在 Ballet Bodies 進行柔軟、力度 training 的照片。
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Graphics Prepared by Jun Chong