梳頭其實都傷髮？5 個要立即停下來的「傷頭髮」壞習慣

太頻繁地梳頭
曾經有保養達人提出 100 下會有益健康，因為梳頭可以清理頭髮上的髒東西，令頭部血液循環變好，但其實用不著每天梳頭過百下，只要每天梳約 30 下就夠了，由於過度梳頭，反而會刺激頭皮上的皮脂腺，令油性發質的人更油膩，加劇油滋的形成，而乾性頭皮者，則要用天然鬃毛製成的梳子去梳頭，才不易傷髮傷頭皮。

Buly 1803 豬鬃刷毛梳子

不用護髮素
有些人因為頭皮出油的問題，頭髮看來扁塌，所以會在日常的洗頭程序後，直接跳過護髮素，以防止頭髮加重負擔。不過這個做法不但對油性頭皮沒有幫助，更會阻塞髮絲變得更強壯。由於護髮素的作用，是將洗髮後打開了的毛鱗片填充掉，令頭髮變得光滑，所以不用跳過護髮的步驟，只需要塗抺在髮尾的部分，就不會令頭皮有所負擔。

Goldwell 修復 60 秒髮膜

John Master Organics 玫瑰杏桃修護髮膜

La Biosthetique 深層修護柔順髮膜

沒有定時修剪頭髮
女生會恃著頭髮再長，只要髮型看來還是維持原好，就不作修剪，其實是不錯特錯的行為。頭髮本應每隔 6-8 星期就要進行修剪，但沒有定時處理它，不但會令髮尾損傷的部分沒有得到適當的修護，更會加劇開叉及受損情況。所以不論是長髮、短髮或任何髮型，都要定時修剪。

用太熱的水洗頭
沖澡時不自覺會將水調較至較熱的水溫，這樣做才會真正感到舒緩，冬天便更甚，但對於髮絲來說太熱的水，會沖走頭髮上的天然油分和水分，令它變乾，所以洗頭時，只需要用溫水或冷水沖洗便可以了，再配合護髮素令頭髮得到滋潤，及散發亮麗的光澤。

Oway 溫和舒敏浴髮乳

Snow 多功能護髮油

在猛烈的陽光下曝曬
大部分人都清楚明白陽光對皮膚會造成多大的損害，但卻會忽略了頭髮的部分，假如將頭髮直接處於陽光下曝曬，其實陽光中的 UV 都會傷害髮絲及令頭髮的顏色褪色。而坊間其實都有推出頭髮防曬或保護的產品，可用作保護髮絲，另外都可以選擇帶上帽子，一次過保護頭髮、頭皮及臉部肌膚，得到全面的防護。

頭髮紮過緊
有些女生會將頭髮綁得超緊，令臉部看來更緊緻提升，但其實把頭髮紮得太緊，會帶來反效果，會因為太強的拉扯令頭皮皮膚及髮線部分變得乾燥，放下頭髮時，皮膚亦會因為常時間的拉扯，而變得鬆馳。

Valmont Stimulating Scalp Booster 活力生機頭皮秀髮修護素