湯水

今天喝甚麼湯？中醫推介 5 款簡易清熱去濕湯水食譜，四季皆宜

不是春夏才要喝去濕湯？你錯了！由於都市人生活習慣的關係，濕毒被困體內不化，經常覺得疲倦煩躁、...

脾好人年輕，針對脾虛中醫師教你健脾由10種日常天然健脾食物開始

健脾非一定要吃藥，健脾不只是中藥的專利功效，吃用日常天然食物也具有健脾功效。在《本草綱目》上...

夏天美白要趁早，中醫師推薦8種膚色紅潤美白護肝湯水、養肝茶、護肝粥

養出好肝，肝好人也美。肝不好，面色便會萎黃、心情容易低落或易怒、長色斑、胃口突然轉差或暴飲暴...

中醫推薦冬瓜去濕湯，大人小孩也能喝！夏天湯水食譜清熱消暑最緊要

夏天煲咩湯好？喝清熱祛濕消暑湯水是常識吧！其中以時令果瓜煲成的湯水特別適合，中醫師梁軒偉尤其...

春天湯水食譜能養肝！中醫建議 5 款清肝、疏肝去濕湯水，化寒解春困

一年四季各有所需，那麼春天煲咩湯好？適時烹調春天去濕湯水食譜，能清肝、疏肝、養肝，化寒去濕解...

秦嵐飲美容湯凍齡養生！女星們的養顏湯水是怎樣的？

憑《延禧攻略》飾演「富察皇后」而爆紅的秦嵐，一向保養得宜，早已多次公開她的美容心得。最近，她...