身心靈

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峇里島的身心靈重生之地!REVĪVŌ Wellness Resort 奢華養生度假村,享受沉浸式健康住宿體驗
Travel

在這個節奏急促、充滿壓力的世界裡,「養生」不再只是關於身體健康,而是一種生活方式,一種講究儀式感的時尚選擇。而如果有一個地方能讓人在真正從內而外地煥然一新,那麼位於峇里島 Nusa Dua 的奢華養生度假村 REVĪVŌ Wellness Resort 的住宿體驗絕對是答案。

素食、勤練瑜伽、愛看身心靈書籍!施匡翹生活有規律注重內外平衡
Celebrity Life

新晉女歌手施匡翹 Zaina 樣子甜美,配合 173 的身高,讓她在新人中很亮眼。今年 23 歲的她,年紀輕輕,但對於工作及生活很有規律。平日勤於修練瑜伽,習慣將練習時間安排於早上 7 時多,務求不影響工作及學業,可見她很懂得分配及充分利用時間。配合均衡的素食習慣及在身心靈方面的學習,努力讓自己各方面也朝健康正面的方向發展。現階段她同時兼顧工作及學業,希望把握成為歌手這個難得的機會,好好唱歌。

自己問題自己救:「自我解夢 5 部曲」解開內心隱藏心結
Wellness

夢就如一場電影,在這場由你自編自導自演的電影中,包含著潛意識想告訴你的秘密訊息。要破解夢境的密碼,要先了解不同場境人物劇情道具的象徵意義,找出夢境與生活的連結,讓夢擴大意識視野。透過不同的解夢方法,助我們能夠用一種更廣寬的態度去面對生活。

亂世中如何自救?10 個方法提升個人能量場
Wellness

2020 年,嶄新的世界面貌續步揭開神秘面紗!真的假不了,假的再不能矇騙。在這個水瓶年代的淨土時空,把持著內在的高能量,不受外界任何雜質影響個人能量場就是重點!以下 10 項是最間易提升自己能量的做法,變成生活習慣就可以和宇宙同步,在亂世中進入美好的理想新世界。

自我催眠必修課:戒掉壞習慣、提升心理狀態靠自己!
Wellness

一年開始,大家都想戒掉壞習慣迎接更好的自己,有沒有想過自我催眠是自我提升的最佳方法呢?每個人其實每天都活在催眠之中,我們每天接收的資訊、情緒經驗、或是自我對話,都包含一些暗示去影響我們的行為。因此我們可以利用潛意識會受暗示影響的特性,以正面的自我催眠方式去戒掉壞習慣,提升心理狀態。

人類文明會有大改變?整體預測 2020 年上半年世界帶來的轉變
Wellness

如果你喜歡看科幻電影或是小説,由來臨的 12 月 26 日人馬座日蝕後,2020 年就是我們所看過的科幻電影內情節迅速在現實世界發生的一年。因為自 2012 年尾後的星體能量轉變,已經要在實體中衍化出來!水瓶年代的怪誕力量將在 2020 的現實世界猶如閃電一般將人分為兩大類;一群將與大自然合一追求靈魂力量,另一群會被科技機械主導,失去人類本身擁有的心靈感受以及知覺。 以下 9 項情景將會最先發生: