Lush「鎂鹽餅」在 Threads 爆紅賣斷貨，到底有甚麼神奇之處？網友：用了能睡到斷片

網民所討論的「鎂鹽餅」就是 Lush「甜睡時光鎂鹽按摩芭」，它融合了鎂鹽、薰衣草、洋甘菊與橙花精油，旨在幫助放鬆肌肉、舒緩壓力。鎂鹽一直被認為對身體有放鬆效果，特別適合用於疲憊的肌肉按摩。產品觸膚後，鎂鹽會逐漸溶解成油脂質地，並藉由按摩過程緩慢滲透，帶來深層的釋放感。

鎂是一種礦物質，有助於調節神經系統，緩解肌肉緊繃，這就是為甚麼許多運動後的按摩產品中經常含有鎂成分。事實上，自古以來，人們便會泡含鎂的溫泉或使用鎂鹽進行沐浴，藉此舒緩疲勞並促進身心放鬆。

雖然外用鎂的吸收效果仍在研究中，但許多護膚產品將鎂應用於按摩或沐浴中，以期達到舒緩與鎮靜的效果，特別適合需要緩解壓力和改善睡眠的人群。

網友們在 Threads 上熱烈討論這款鎂鹽餅，有人稱它是「一秒入睡神器」，也有人認為，助眠效果或許與其中的植物精油、放鬆的香氛和使用過程中的儀式感有關。

不管是否能「秒睡」，對於夜晚容易失眠的人來說，鎂鹽餅無疑是一個幫助自然放鬆身心的工具，使用鎂鹽餅的過程帶來的儀式感，對於現代人而言，或許是一種紓解日常壓力的好方法。每個夜晚的自我照顧，都是為明天積蓄力量的時刻。

可以在睡前將按摩芭加熱於掌心後，塗抹在小腿、肩頸或腰部，輕柔按摩至吸收。適合忙碌一天後需要放鬆的時刻，讓香氣和油脂滲透肌膚，為身心帶來溫柔的舒緩。建議將產品存放於陰涼乾燥處，以防高溫融化，如果需要攜帶出門，可使用鐵盒來保存。

在 Lush 的官方網站或實體店找到「鎂鹽餅」，但現時網店缺貨，實體店則不定時補貨。不少網民表示在日本門市很容易買得到，如果剛好去日本旅行不妨去看看。

除了 Lush 的鎂鹽按摩芭，市面上還有許多含鎂的產品也因其放鬆效果而備受喜愛。常見的有鎂鹽泡浴粉、鎂油噴霧和鎂膠囊等，有些適合在運動後使用，以幫助緩解肌肉酸痛；有些則專為改善睡眠設計，可用於睡前的沐浴或按摩，幫助身心放鬆，成為都市人放鬆日常壓力的好幫手。