Utah Lee 的護膚心得：Carefree Beauty

跟星級教練 Utah Lee 做 training 多，跟她認真地對談卻是第一次。對於美容扮靚這些事，Utah 的確不算很有心得，如她所說：都是做一般正常女性會做的事吧。所謂美麗，可能就是這種由內散發出來的一種感覺，Utah 的美就是來自她的隨和率性，與她內心堅毅不屈的強大信念。

HB=Harper’s BAZAAR
UL=Utah Lee

HB：早晚的美容程序？
UL：晚上視乎眼妝濃度，如果當天畫了眼線，便會用卸妝油之後用泡泡潔面，否則就是簡單地在洗澡時用Fresh的潔面啫喱潔面就算，之後拍上爽膚水、精華素與晚霜。日間有時會潔面，有時卻不，看當天有沒有時間。

HB：你差不多每天都會做運動，運動前會化妝嗎？
UL：對，每天都會做運動，也會化妝，主要是畫眉，塗遮瑕膏和胭脂，不會用粉底。而遮瑕膏主要是遮蓋雀斑，讓其看來淡色一點。我喜歡用 Nars 和 M.A.C 的遮瑕膏。

HB：你也贊成女生化妝做運動嗎？ 有甚麼化妝建議？
UL：有何不可？只要她們覺得自己化妝後較美，更有自信就好。但運動時的化妝最好不要太濃，並且用持久防水的眼線，否則流汗後會變花面貓。眼線筆我一直用 M.A.C Liquidlast Liner，我的眼睛很易出油，但它完全不會脫妝，試過睡了一整晚都只是脫了一點而已，很厲害。

HB：你出鏡的機會也很多，你都是自己化妝的，有甚麼心得？
UL：其實都是跟平常差不多，都是眼線、遮瑕和胭脂，如果做 show 或 event 時會塗一點鮮豔的口紅，Dolce & Gabbana、Gucci 和 Armani 都是我愛用的唇色。另外我的膚色較深，拍照時易會現出油光，會用 Benefit Porefessional License To Blot 在額頭印兩印，即時做出啞緻效果。我幾欣賞 Benefit 的創意，它的產品都很有趣。

HB：有喜愛的香水氣味嗎？
UL：我只愛綠茶味的香水，發覺 L'Occitane The Vert & Bigarade 的氣味最持久。而 Fresh Grapefruit 也不錯，只是不愛甜和女人味濃的香氣。

HB：現在使用甚麼護膚品？
UL：我很幸運地收到各品牌送來的護膚品，我全部都有用。最近使用 Fresh Black Tea 系列，主要是 Firming Serum 和 Age-Delay Cream，覺得皮膚變得順滑幼嫩了。

HB：有甚麼養生方法？
UL：我生完小孩沒有坐月，也經常喝凍飲，唯一是平常吃得比較健康，除了跟小孩們每星期五的 Junk Food Friday 之外，我都吃得很正常，早上吃多士，中餐吃碗麵，晚上在家吃，有時會吃 dried fruits 當零食，現在也少吃了碳水化合物。

HB：如何平衡忙碌的工作與家庭？
UL：幸好自己是一名 freelancer，可自己安排工作時間，平常一星期都有3天可以在家陪伴小孩，但當然有 Nike Event 時就另作別論，會早出晚歸，因此家人都會投訴我時常不在家，始終孩子還小，現在周末都盡量不接工作以陪伴他們。

HB：你的工作需時常充滿能量，你也會有感到累和感到壓力的時候嗎？
UL：當然會的，我的工作時常要對人，要 always try my best，表面看來輕鬆，其實我背後準備很多，會為不同性格種類的客人準備不同的課程，這些都來自經驗。

HB：如何減壓？
UL：以前會匿在家中的房間內製作首飾，當家人睡覺後就開始我的 me time。我不需要睡很多，但起碼都要睡7個小時吧，11至12點已經要去睡，否則早上6,7時小孩就會開始嘈吵，很少機會可以睡晚一點。

Honorable Choices
• M.A.C Liquidlast Liner：不會脫妝的眼線，我已用了多年，也推介過很多朋友。

• Fresh Black Tea Serum: 用後膚質明顯有改善。

• Biotherm Aquasource Everplump：它很得意，塗上皮膚後才見水珠，味道很香。

• Benefit the Porefessional License To Blot：方便又有趣，有即時控油效果。