姿勢

有人說「你的姿勢決定你的命運」，其實一點也不誇張。姿勢和表情看似毫不起眼，但竟可改變一個人的心理和氣場！外國不少學者為此進行了研究，希望了解姿勢與表情對心理的影響，當中發現良好的姿勢正是提升自信的關鍵。想成為一個自信滿滿的人？快來檢視自己的姿勢表情，看看哪些地方能改善吧！

能夠影響女生的外在氣質，除了衣著打扮及顏值，還有她的姿態。一個長得再美的女孩子，只要是彎腰駝背，都會被大打折扣。而平日走在路上，最常見的是明明很瘦的女生，腰間還是有個肚腩鼓起來。這個情況有可能只是因為一個習以為常的姿勢，形成的假性肚腩，這些不當的坐立姿勢，更有可能影響脊柱、肩膊及膝蓋，進一步令身形走歪。