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頭痛成因要分清，以各種天然食療對付頭痛

Dining · 25 Sep 2017

頭痛成因要分清，以各種天然食療對付頭痛

頭痛成因有很多種，雖然成因各有不同，但卻同樣地令人飽受痛苦，那種像被千萬枝尖錐重擊的感覺，令人苦不堪言。無可否認，止痛藥可以迅速紓緩頭痛，但長期依賴藥物，隨時為身體帶來更多的後遺症。想徹底根治頭痛，打嬴這場硬仗，天然食療才是對付頭痛的最佳武器。

頭痛不可怕！了解頭痛原因，再以按摩紓緩頭痛

Wellness · 21 Sep 2017

頭痛不可怕！了解頭痛原因，再以按摩紓緩頭痛

頭痛，在一般都市人眼中已是家常便飯，睡眠不足、精神壓力大，又或是頸椎問題等都是引致頭痛的原因。而偏頭痛跟頭痛，其實是兩樣不一樣的痛症。每次遇上頭痛，另一最令人頭痛的問題是:「點樣可以止痛？」。想止痛又不想倚賴藥物，如果只屬於一般普通頭痛，可以利用不同的穴位按摩紓緩，如屬嚴重頭痛或其他原因的話，就要淺中醫了！