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相信大家都聽過不同的豐胸方法，有一些更流傳已久。豐胸除了做胸部整形手術外，其實有不少自然美胸方法來讓胸部升更豐滿。雖然胸部大小講求先天條件，除了靠 平胸穿搭外，天生平胸便要靠後天補救。豐胸方法多不勝數，建議追隨健康又低成本的美胸方法。雖然不能保證一定能提升 cup 數，但利用飲食、按摩或運動等豐胸方法進行胸部保養，也能讓胸部變得有彈性且更堅挺。

女孩子通常會很在意自己的儀容打扮，但往往忽略了內在的保養，這裏說的內在除了內涵及個人素質，還有蓋在衣服下的內衣，亦是重要的一環，稍一不慎沒有選好合適的內衣及日常的習慣，會令胸部變小、身型走樣。