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Wellness
· 01 May 2018
新一年由工作出發:13 星座 2018 職業改運
過了 2018 年的 2 月 22 日,影響著金錢和生活美滿的金星為 13 星座開始了種種的不同豐盛的職業道路。亦由於水瓶年代,金星的影響力大大影響著人類的身體健康和各種新的感覺,13 星座的工作運也順應金星的和諧所需,職業也必須要具有藝術創新意義,早一步作出改變為上策,不容遲疑。
Wellness
· 06 Jun 2017
每朝叫我起床的不是鬧鐘而是工作壓力,6 個更有效的減壓方法
工作壓力人人都有,懂得減壓,壓力能推動你更進一步,不懂減壓,工作壓力隨是有機會引起情緒問題。作為打工仔,大家可曾遇過因為工作壓力,影響睡眠質數,每朝叫你起床的不是鬧鐘,而是工作壓力,以下 6 個減壓方法,有助你面對壓力,不用每天都像被扯緊的橡筋。
BAZAAR News
· 30 Mar 2017
要「扮」工就要袋夠大!一週上班手袋推介
求共嗚!不知你們可曾遇過如此情景,心血來潮以 clutch bag 或是側揹小袋配襯上班服時,都總會被懷疑有街去趕收工,當天上司們便會特別留意下班時間 ( 不名文規定,完成工作都要 OT 一會),為免再引起不必要的誤會,還是用回大袋上班,愈大愈好,即使「扮」工都不會引起注意,筆者會推介以下 7 個適合辦工或是「扮工」的手袋,好好建立你的事業。
Wellness
· 17 Jan 2017
新一年如何訂立工作新目標
轉眼又 2017 年了,寫下了你新一年的事業 resolution 了嗎?Don’t get me wrong,不是人人都需要為自己訂下新年目標的,倘若你本著人寫你寫,有好似積極啲的心態,不如算把啦。因為你是絕對不會 follow,亦不能堅持,到頭來反而會為自己帶來挫敗感。訂下 effective 的新年工作目標前,需要一些 pre-thinking: 甚麼原因令你打算為今年訂下新目標? 以往有訂新目標的習慣嗎? 結果如何? 是甚麼原因引致這些結果? 要做些甚麼可以增加你堅持實現今年 resolution 的決心和行動力?當你想清楚以上問題後,仍然熱血,就可以正式進入著手訂定的步驟:
Wellness
· 17 Jan 2017
挑戰自我!8個提升工作能力新嘗試
新年伊始,也是重新認識自己的好機會。若嫌過去一年工作刻板苦悶,不妨從工作中定下一些小目標,為自己平淡的工作模式掃上不同的紋理,過一個有意義、有挑戰的2017。
Wellness
· 12 May 2016
訂下目標但卻無從入手? 幕後黑手是......
到了年中的時候,又要檢討一下自己在年頭定下的新年大計,到底到現在為止,實現了多少?
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