止咳湯水

因應四季而設的 簡易湯水多不勝數，多喝有益，可是揀選化痰潤肺止咳湯水時要多加注意。由於咳嗽種類繁多，可細分為乾咳、寒咳、乾咳、熱咳、氣管咳等，加上每個人的體質有所不同，飲用止咳湯水前，應先參考中醫師對各種 止咳湯水食材屬性的講解，又或向家庭醫師查詢再作決定。相關食材功效：冬蟲夏草功效 | 羊肚菌功效 | 淮山功效 | 止咳湯水 | 春天湯水

秋冬天氣乾燥，喉嚨容易敏感不適，很多人更會久咳不癒，不想經常吃藥，於是都愛搜羅 止咳湯水食譜作食療傍身之用，雪梨、青欖、海底椰、川貝、龍脷葉、糖桔餅等，都是很多止咳湯水食譜的常用食材，甚至家家都有其「獨家」止咳湯水食譜，但坊間這些止咳湯水真的「有咳止咳、無咳補身」，人人可以飲用嗎？