多巴胺穿搭是甚麼？夏天穿搭 2024 必學！鮮艷奪目的配色讓人心情變好

多巴胺穿搭是大腦中的一種神經傳導物質，可讓人產生愉悅心情。在心理學角度來說，鮮豔的顏色可激發快樂指數，因此利用明亮色調及色彩繽紛的單品配搭，又被稱為多巴胺穿搭（Dopamine Dressing），想散發開朗特質的人便不可錯過。

對於習慣以黑白灰色調示人的女生，初次挑戰多巴胺穿搭時，先不要一次穿太多顏色上身。建議於日常穿搭中加入一至兩件鮮色配件或飾品如：手袋、髮飾、鞋子等，細微的變化也可帶來另類新鮮感。

不少韓星都鍾情多巴胺穿搭，TWICE 成員娜璉也經常穿鮮色衣服，她利用綠色 T 恤配搭杏色工裝裙打造流行的 Y2k Style。對於初嘗多巴胺穿搭的人，不妨先從 T 恤、外套、背心等單品入手。

多巴胺色系的連身裙絕對是懶人穿搭的首選，不用刻意配襯便可營造時尚隨性感。夏天可選擇各種膚色均適合的粉紅色連身裙，配上藤編袋及涼鞋，輕鬆完成甜美的夏日造型。

鮮色配搭最簡單的款式便是同色系套裝，博客 Emili Sindlev 以綠色粗花呢背心及短褲配上橙色的尖頭鞋，看似難以駕馭，穿起來卻格外好看，同時集合斯文和玩味的感覺。 

加入同色系深淺色調的顏色於多巴胺穿搭中，亦是不錯的提議。Red Velvet Joy 穿上鮮紅色的斜膊背心和桃紅色工裝褲，雖然上下身都是很突出的色調，但利用了漸層變化的技巧，看起來較順眼和耐看。

無色彩系色調為黑、白、灰色，用來配搭繽紛色彩最適合不過。夏天不要再穿全黑色予人沒精打采的感覺，以黑色恤衫配上鮮黃色長裙，立即充滿年輕活力感。

對比色彩如：黑配白、紅配綠、黃配紫等又可稱為互補色，都是很常見的穿搭小技巧。多巴胺色調也很適合以強烈對比色彩作配襯，如博客 Olivia Frost 身上的綠色上衣配搭紅色或橙色印花褲，可帶來明亮、歡樂的感覺。

夏天流行的彩色鉤針編織衫絕對是多巴胺穿搭的必備元素，繽紛花朵圖案配搭粉藍色連身裙，流露異國情調的民族風格，穿上就透露出想去渡假的愉悅和輕鬆心情。

掌握到多巴胺穿搭技巧後，便可自由運用色彩穿出個人風格。淺黃色上衣和薄荷綠色 Slip Dress 兩種柔和顏色是完美搭配，增添鮮黃色手袋和桃紅色髮飾，令造型更能散發多巴胺魅力。