「凍齡」 的關鍵:抗氧化
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Skincare

「凍齡」 的關鍵:抗氧化

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<p>愈來愈多研究證明抗氧化是抗衰老的關鍵方法,即使還年輕,也要抗氧化來保持皮膚光澤紅潤和增強身體的免疫力,這的確是一生也要進行的保養工程!所以,即使擁有再好的化妝技巧,也不能 「金玉其外,敗絮其中」。來了解一下抗氧化的作用和抗氧化食物和護膚品,保持由內到外的美麗!</p>

愈來愈多研究證明抗氧化是抗衰老的關鍵方法,即使還年輕,也要抗氧化來保持皮膚光澤紅潤和增強身體的免疫力,這的確是一生也要進行的保養工程!所以,即使擁有再好的化妝技巧,也不能 「金玉其外,敗絮其中」。來了解一下抗氧化的作用和抗氧化食物和護膚品,保持由內到外的美麗!

<p>自由基(Free Radicals)亦稱為游離基,是一些本身具化學活性極強且十分不穩定的分子、原子或離子。體內器官細胞與自由基結合後會與含氧物質發生化學反應,導致急劇老化或者疾病。</p><p>抗氧化其實就是使用超氧化岐化酶(SOD)成份來阻斷體內器官細胞與自由基的結合,這樣就能夠保證人體器官自然運作。所以抗氧化可以令人體細胞保持健康,並延緩衰老。</p>

自由基(Free Radicals)亦稱為游離基,是一些本身具化學活性極強且十分不穩定的分子、原子或離子。體內器官細胞與自由基結合後會與含氧物質發生化學反應,導致急劇老化或者疾病。

抗氧化其實就是使用超氧化岐化酶(SOD)成份來阻斷體內器官細胞與自由基的結合,這樣就能夠保證人體器官自然運作。所以抗氧化可以令人體細胞保持健康,並延緩衰老。

<p>人體每刻每秒都必須將儲藏在身體內的營養素如脂肪、碳水化合物和蛋白質等轉化為能量,這些過程自然地衍生出體內的自由基,但這些身體會自製造抗氧化物來會自由基結合,以減少自由基的數目。</p><p>然而,當身體老化,體內機能隨之衰退。在日常生活中碰到的輻射、紫外線和廢氣等,亦會令自由基急增,身體製造抗氧化物的機制就容易失衡,導致自由基累積在體內,引起不同的健康問題,患病的風險便跟着增加。這時就需要從外吸收更多的抗氧化物,以彌補體內的生產不足。</p>

人體每刻每秒都必須將儲藏在身體內的營養素如脂肪、碳水化合物和蛋白質等轉化為能量,這些過程自然地衍生出體內的自由基,但這些身體會自製造抗氧化物來會自由基結合,以減少自由基的數目。

然而,當身體老化,體內機能隨之衰退。在日常生活中碰到的輻射、紫外線和廢氣等,亦會令自由基急增,身體製造抗氧化物的機制就容易失衡,導致自由基累積在體內,引起不同的健康問題,患病的風險便跟着增加。這時就需要從外吸收更多的抗氧化物,以彌補體內的生產不足。

<p>維他命 A、C、E及硒(Selenium) ,可以協助體內清除自由基。</p><p>由於吃得太多維他命 A 會中毒,因此服用 β-胡蘿蔔素,即維他命 A 的前身,會較為安全。</p>

維他命 A、C、E及硒(Selenium) ,可以協助體內清除自由基。

由於吃得太多維他命 A 會中毒,因此服用 β-胡蘿蔔素,即維他命 A 的前身,會較為安全。

<p>蕃茄、士多啤梨、綠茶、合桃、杏仁和黑朱古力等,都含有豐富的抗氧化成份。</p><p> </p>

蕃茄、士多啤梨、綠茶、合桃、杏仁和黑朱古力等,都含有豐富的抗氧化成份。

 

<p>F&H by FANCL 香濃可可青汁 (粉末)提供膳食纖維、可可多酚及黃綠色蔬菜營養,能強化體質、抗氧健骨。</p><p>成分經高科技提煉,濃縮自天然食物營養精華,成分比一般食物來得更精純、濃縮,快速補充營養缺失。而且不使用化學調味料、色素。 $180 / 盒 (19g x 6 包)</p>

F&H by FANCL 香濃可可青汁 (粉末)提供膳食纖維、可可多酚及黃綠色蔬菜營養,能強化體質、抗氧健骨。

成分經高科技提煉,濃縮自天然食物營養精華,成分比一般食物來得更精純、濃縮,快速補充營養缺失。而且不使用化學調味料、色素。 $180 / 盒 (19g x 6 包)

<p>皮膚細胞每天都要跟氧氣接觸,氧氣中的小分子氧會跟皮膚細胞發生化學反應,所以皮膚的抗氧化也是很重要的。如果皮膚的抗氧化做得好的話就會延緩衰老,並且也能避免細紋、黃褐斑等,令面部皮膚較過往光澤和紅潤。</p><p>除了飲食可以有效抗氧化,護膚品也有助於臉部抗氧化工作。</p>

皮膚細胞每天都要跟氧氣接觸,氧氣中的小分子氧會跟皮膚細胞發生化學反應,所以皮膚的抗氧化也是很重要的。如果皮膚的抗氧化做得好的話就會延緩衰老,並且也能避免細紋、黃褐斑等,令面部皮膚較過往光澤和紅潤。

除了飲食可以有效抗氧化,護膚品也有助於臉部抗氧化工作。

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Givenchy Vax’In for Youth City Skin Solution $440<br />特別針對現今女士們的煩惱而設,為環境染污物使肌膚帶來的負面影響提供了解決方法,讓肌膚即時重現光澤。</p><p>
Aesop Parsley Seed Anti-Oxidant Serum $495 / 100ml<br />高濃度香芹籽抗氧化精華,採用多種抗氧化物原料,具保濕及舒緩作用;並能有效軟化肌膚表層,提升肌膚防護力。</p>

Givenchy Vax’In for Youth City Skin Solution $440
特別針對現今女士們的煩惱而設,為環境染污物使肌膚帶來的負面影響提供了解決方法,讓肌膚即時重現光澤。

Aesop Parsley Seed Anti-Oxidant Serum $495 / 100ml
高濃度香芹籽抗氧化精華,採用多種抗氧化物原料,具保濕及舒緩作用;並能有效軟化肌膚表層,提升肌膚防護力。

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Cha Ling L'Esprit du Thé Infusion Serum 茶靈普洱茶精華 $,1250 / 50ml<br />整個系列都蘊含有抗氧成份、並對免疫系統有關鍵作用的茶的精華。而且一打開包裝,就有一股淡淡的普洱香氣。</p><p>
Kate Somerville Mega-C Dual Radiance Serum $825 / 30ml<br />
一瓶蘊含亮澤肌膚的項必須品 - 10% 維他命 C 及活性奧米加 3<br />。 </p><p>
Chanel Sublimage La Creme $3,010 / 50g<br />蘊含馬達加斯香莢蘭珍貴的活性成分,能提高HS6ST2 醇素的合成。HS6ST2 能延長生命因子壽命、提高生物利用度及活能性。</p>

Cha Ling L'Esprit du Thé Infusion Serum 茶靈普洱茶精華 $,1250 / 50ml
整個系列都蘊含有抗氧成份、並對免疫系統有關鍵作用的茶的精華。而且一打開包裝,就有一股淡淡的普洱香氣。

Kate Somerville Mega-C Dual Radiance Serum $825 / 30ml
一瓶蘊含亮澤肌膚的項必須品 - 10% 維他命 C 及活性奧米加 3
。 

Chanel Sublimage La Creme $3,010 / 50g
蘊含馬達加斯香莢蘭珍貴的活性成分,能提高HS6ST2 醇素的合成。HS6ST2 能延長生命因子壽命、提高生物利用度及活能性。

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Rodial Snake Serum O2 蛇毒全效注氧精華 $1,390 / 30ml<br />含氧量高,為肌膚注入大量氧氣,即時提升肌膚的光澤及彈性,使暗啞及疲倦肌膚回復年輕及健康。</p><p>
Amorepacific Time Response Skin Renewal Intensive Creme $3,000<br />蘊含 3 種綠茶元素,深入真皮層修復皮膚細胞基因,並能補濕和美白。</p><p>
Origins Three Part Harmony Oil-Infused Serum $650 / 30ml ,Nourishing Cream $650 / 50ml<br />強調全面修復、更新肌膚,以及亮澤肌膚,重點擊退歲月問題。</p>

Rodial Snake Serum O2 蛇毒全效注氧精華 $1,390 / 30ml
含氧量高,為肌膚注入大量氧氣,即時提升肌膚的光澤及彈性,使暗啞及疲倦肌膚回復年輕及健康。

Amorepacific Time Response Skin Renewal Intensive Creme $3,000
蘊含 3 種綠茶元素,深入真皮層修復皮膚細胞基因,並能補濕和美白。

Origins Three Part Harmony Oil-Infused Serum $650 / 30ml ,Nourishing Cream $650 / 50ml
強調全面修復、更新肌膚,以及亮澤肌膚,重點擊退歲月問題。

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Apitiva Firming & Regenerating Face Mask with Royal Jelly $220 / 50ml<br />蘊含 99% 天然成分,並以有機綠茶水作基底,針對不同肌膚需求。當中的有機天然精華油,更有效提升心靈、舒緩情緒。</p><p>
Estée Lauder Advanced Night Repair $680 /4片,  $1,190 / 8片<br />將修護及抗污染技術迅速注入肌膚表層深處,更讓肌膚沉浸於天然鎖水要素高濃度透明質酸中,源源補水,賦活肌膚。</p>

Apitiva Firming & Regenerating Face Mask with Royal Jelly $220 / 50ml
蘊含 99% 天然成分,並以有機綠茶水作基底,針對不同肌膚需求。當中的有機天然精華油,更有效提升心靈、舒緩情緒。

Estée Lauder Advanced Night Repair $680 /4片,  $1,190 / 8片
將修護及抗污染技術迅速注入肌膚表層深處,更讓肌膚沉浸於天然鎖水要素高濃度透明質酸中,源源補水,賦活肌膚。

<p>臉部要抗氧化,同樣也暴露於空氣中的唇部當然也不可忽視!唇部的抗老化或抗氧化,就靠潤唇膏。</p>

臉部要抗氧化,同樣也暴露於空氣中的唇部當然也不可忽視!唇部的抗老化或抗氧化,就靠潤唇膏。

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MTM 3D CollaMoist Lip Treatment $280 / 20g<br />高效膠原護膚力量,以 「三重海洋膠原蛋白庫」結合酯化維他命 C,為幼嫩的雙唇立體修護、凝亮唇色,擺脫 「唇乾裂、唇紋現、唇扁平及唇色深」 困擾,質感潤而不膩,輕易令雙唇立體豐盈、粉嫩細緻。</p><p> </p>

MTM 3D CollaMoist Lip Treatment $280 / 20g
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Photo courtesy of Getty ImagesGraphics designed by Emily Kam

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