黑咖啡

咖啡可以減肥？黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道，亦可利用咖啡中的咖啡因來達到減肥消脂提神的功效，但切記，黑咖啡不能喝過量，否則會適得其反，嚴重更會影響健康！

不少明星都追捧新興的防彈咖啡，不但能代替早餐，甚至用牛油減重？