護膚秘訣

作為編輯，我們經常收到讀者關於護膚的疑問和困擾。季節變換時，皮膚容易出現乾燥變黃、龜裂和其他問題1。現代人重視皮膚健康，但直到不少人驚覺自己臉色黃黃2，才發現是肝臟出現警號3。

有翻版「鄭秀文」之稱的趙頌茹（阿Yu）注重身體的新陳代謝，每天飲用大量水份，以促進身體更新及代謝，也會進行密集鍛練，集中腰腹、臀和臂的訓練，防止肌膚鬆弛。