愛自己

夏日炎炎，懶得下廚，出外吃頓快餐，飲杯汽水，加多個雪糕，很想要吧？各位姊妹們，千萬別被引誘，其實在夏天我們更需要向 junk food 講 bye bye ！怎麼可能？當你知道告別垃圾食物後你身體會出現的 6 種神奇變化，可能你也會變身 Tom Cruise ，決心完成這個「不可能的任務」！

在大熱天時的香港，外出逛街或進行任何戶外活動也是苦了自己，不如今個周末就留在開著冷氣的家中，放棄化妝，慵懶地讓自己的皮膚和心靈也喘息下來吧。只要懂得自娛和懂得運用時間，一個人留在家中 "Me Time" 也可以是 "Quality Time"。

法國女人在無數女性心中擁有一個特殊的地位，她們的外貌不一定最完美，但在她們身上的自信、自然與及骨子裏的性感，卻是一種不易取代、渾然天成的魅力。這次藉著 BAZAAR 30 周年，訪問同樣追求生活品質的法國藥妝店 Buly 1803 - 老闆娘 Victoire de Taillac，道出 30 種法國女人對飲食、美學與生活藝術的小情趣。

女生愛美本是自然，但有很女生卻因為愈「了解」自己就找到愈多自己外表的缺點，結果就踩進醫學美容的無底深潭。常言道：「整容不如整心」，只要擁有發自內心的美麗並相信自己，根據吸引力法則，你自然會變得真正的美麗。堅持以下這 6 件事，你定必能散發來自內心的光芒。

許多人害怕 30 歲這個女人年齡分水嶺，然而，跨過了山嶺還有很長的路要走，這才是你開始真正擁抱自己的時候。30 歲後的日子，我們更在乎生活的細節與態度，隨著年齡增長的，再不只是皺紋，而是個人魅力。

女士除了保養肌膚，近年亦開始注意自己的身體狀況，但除了體態，卻甚少人在意自己私密處的保養，對此大家又對這個部位有多了解？會否到困擾出現時才在意私處的健康？對於這個千禧世代，女性再不用羞於談及自己的妹妹，愛自己更要多注意它的健康。有見及此，BAZAAR 請來持有香港中文大學內外全科醫學士及公共衛生碩士的麥凱婷醫生，解答如何透過最新的療程，改善女士會遇到的私密處的問題。