綠茶好處多多,尤其潮流輕健康飲食,你要認識的當然少不了綠茶。沒錯,綠茶看似普通,卻是非常有益,綠茶為不發酵茶,綠葉清湯,味道鮮爽淡雅。喝綠茶沒有時間分,一點365天都適合,尤其是吃飽了想解膩消脂,綠茶就是和不過。這一杯小小的東西具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,想活得更健康的你怎可以錯過。除了光喝茶,綠茶更可以做成不同的菜式和甜品,蛋糕、雪糕、曲奇餅、烏冬等等,健康又美味。除此以後,綠茶也有抗氧化功效,常飲綠茶也能美顏護膚,也因此綠茶也成為不少護膚品的抗老成分之一,可見綠茶真是美容聖品!你也是綠茶控吧?

綠茶好處多多,尤其潮流輕健康飲食,你要認識的當然少不了綠茶。沒錯,綠茶看似普通,卻是非常有益,綠茶為不發酵茶,綠葉清湯,味道鮮爽淡雅。喝綠茶沒有時間分,一點365天都適合,尤其是吃飽了想解膩消脂,綠茶就是和不過。這一杯小小的東西具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,想活得更健康的你怎可以錯過。除了光喝茶,綠茶更可以做成不同的菜式和甜品,蛋糕、雪糕、曲奇餅、烏冬等等,健康又美味。除此以後,綠茶也有抗氧化功效,常飲綠茶也能美顏護膚,也因此綠茶也成為不少護膚品的抗老成分之一,可見綠茶真是美容聖品!你也是綠茶控吧?

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