周末出遊之旅！澳門酒店水療推薦，享受排毒塑形、非接觸式療程與自然聲療體驗

瘦身除了追求維持理想體重，更重視身體線條，除了日常運動，現時更可以透過水療排毒塑形，以按摩促進代謝循環，曲線更見分明。位於 Palazzo Versace 的水療中心旨在煥活身心之美，以草本力量提升內在健康，按摩療程融合地中海養生哲學，結合意大利頂尖護膚品牌 MISULA 的天然水療產品，帶來療癒身心的尊貴享受。

水療中心提供多款身體護理體驗，如為纖體塑形而設的地中海雕刻療程，首先以海鹽磨砂為全身去角質，再透過按摩促進血液循環，改善腫脹或淋巴結堵塞的問題，恢復皮膚緊緻度，令身體的線條輪廓更加完美。同時可結合地中海爽膚護理，選用含有活性成分的高效產品，有助促進新彈性纖維形成，預防老化跡象，對抗皮膚鬆弛。最後亦不妨以地中海煥發光彩護理滋養肌膚，利用橄欖油磨砂膏及意大利南部草本萃取精華去除老廢角質，並以杜松和迷迭香泥為身體排毒，從而軟化肌膚，重現光滑亮澤。

由傳奇時尚大師 Karl Lagerfeld 操刀設計的 THE KARL LAGERFELD 酒店，處處盡見其前衛創意及獨到眼光，其內部的水療中心亦一脈相承，以華麗的黑金色為主調，放置巨型玉石珍品，營造出具摩登格調的舒逸空間。

水療中心旨在提供奢華的護理體驗，特意引入英國頂級科研護膚品牌 111SKIN 的產品，糅合獨家精選成分與專業按摩手法，帶來專屬呵護療程，如標誌性的太空黑鑽塑形身體護理，利用皇牌排毒按摩手法，將強效配方滲進身體各部位，藉此促進淋巴排毒、提拉肌膚，使其回復水嫩光滑。玫瑰水晶修復身體護理則為舒緩及塑形而設，採用 111SKIN 提亮系列，能夠為肌膚灌注能量，達緊緻潤澤的效果，產品中的玫瑰成分可提升肌膚亮澤度，重現動人光采。與此同時，水療中心亦提供針對局部肌膚而設的療程，如超效淨能背部護理以 111SKIN 強效淨肌系列改善背部瑕疵，以水楊酸及迷迭香純露等活性成分祛印，並改善粗糙與色素沉澱等問題。除了背部，這項療程亦適用於手臂及大腿部分，讓肌膚回復柔嫩狀態。

隨着愈來愈多養生方式融入科研技術，傳統的按摩體驗亦逐漸昇華，不少水療中心都加入非接觸式療程，以革新裝置帶來更能貼合個人需求的護理體驗。永利皇宮水療中心結合先進科技與正宗按摩技巧，為賓客度身訂製護理服務，提供專屬的感官享受。水療中心備有多項完善設施，如冷熱水療池、氣墊床及溫熱羅馬蒸汽室，去年更引入了一系列非接觸式健康昇華療程，帶來高效保健體驗。

日常的紛擾嘈雜常會令人感官超載，而在這裏，則可透過漂浮療法徹底放鬆身心，賓客可浸泡在注入鎂離子鹽水的浴池，在零重力狀態下暫別外在刺激，緩解壓力與不適，更可提升免疫力及改善睡眠質素；另外亦可在 -85°C 的室內空間享受冷凍療法，以非入侵性方式緩解疼痛、減輕壓力和焦慮，更可強化免疫系統，促進膠原蛋白再生，令整個人感覺更靈活自在。

寧謐聲療則透過雙耳振動聲學，讓大腦深度放鬆，除了有助緩解焦慮及情緒波動，更可提升專注力。若你經常需要進行體力勞動，不妨一試能舒緩痛症的紅光療法，具修復療效的紅光能夠修復勞損、減輕關節炎及慢性疼痛帶來的症狀，同時有助促進傷口癒合，更可對抗皮膚衰老。

座落澳門美高梅的禪潺水療中心主張由內而外療癒身心靈，結合「養生」、「魅力」與「活力」3 個主要康體概念，提供煥然一新的獨特感官之旅。

禪潺是澳門首間引入高壓氫氧膠囊艙的水療中心，療程結合高壓氧療法與氫療法，於膠囊艙注入超過海平面兩倍濃度的氧氣，提供抗氧化與抗炎之效，修復身體受損的細胞組織，藉此改善睡眠品質、增強耐力及身體機能。

除此之外，禪潺的水療設施皆根據傳統五行元素精心分類，例如象徵「火」元素的活力池，有助維護視力及感知清晰度，更可效緩解肌肉緊張、促進血液循環，為身心帶來平靜；代表「土」的沉浸式體驗池旨在重拾賓客與大自然的聯繫，可體驗雨林浸泡的感覺，能夠提升靈性，激發感官敏銳度。

近年大眾對身心靈健康越見重視，頌缽音療亦開始變得流行，這種自然療法主要利用聲波頻率與振動，助人舒緩壓力、焦慮及失眠等身心問題，促進身心平衡，同時可連結身體的能量、調整脈輪，激發身體的自癒能力。映星滙水療中心是為勞碌都市人而設的逍遙之所，讓賓客恢復自我平衡，由心煥發活力，其中和諧振動音療利用聲波能量，與身體自然地共振，促進內在能量流動，讓人進入放鬆狀態，舒緩日常的壓力與焦慮。

另外設有專為深層睡眠而設的寧靜恬睡體驗，將頌缽音療與引導冥想相互結合，配上芳香療法，從而淨化內在，達致深層釋壓助眠。除了一連串充滿特色的護理療程，水療中心亦備有熱帶雨林體驗、蒸氣浴室及活力池等多元設施，其中獨特的喜馬拉雅鹽紅外線室能淨化居室空氣和能量磁場，有助調節血壓、促進排毒及強化免疫系統。

設於澳門康萊德酒店的菩提水療着重感官淨化與悟醒，糅合古老智慧及現代療法，在遵循自然規律的前提下緩活身心，強化內在能量。菩提水療提供多種適意的特色體驗，當中不少皆注入音療元素，如經典的療養儀式就採用音叉療法，以聲波振動引領賓客深度放鬆，刺激並協調身體平衡、調整人體氣場、增強內在和諧，同時融入峇里島式按摩及頭部護理療程，藉此緩解壓力與疼痛，並且有效改善睡眠障礙。

另一項體驗脈輪音療則結合聲音振動療法和深度解壓按摩，療程之始，首先會隨着水晶頌缽發出的聲音和振動進入冥想狀態，其後透過按摩刺激能量點，令氣血通暢，緩解肌肉緊張，並在脈輪穴位放置西藏頌缽，在變幻的聲音頻率下調和身心自然能量、令人寧神靜心。享受療程之外，更可體驗由泰國頌缽聲療導師帶領的水晶聲頻療癒冥想課程。課程劃分成兩個部分，首先在導師引導下，伴隨着水晶頌缽的頻率進行冥想，讓內心重拾安寧，隨後沉浸於頌缽悠遠的聲音中，獲得深度放鬆，從而促進能量健康流動，穩定情緒，令思維更加清晰。