Gigi Chao 崇尚天然有機生活

Gigi Chao 崇尚天然有機生活

出外前半小時塗防曬霜，之後約個多小時補搽一次。

你有何養生之道？
我的另一半很懂得護理身體，對養生很有心得，主要從日常生活習慣開始。Jean很注重養身，習慣早睡早起，她會要求我在Google Calendar填上想吃的早餐，然後她一早起來安排，所以要預早寫下，她可是我家的管家。

你日常的生活習慣是怎樣？
許多時候都要很早起來出發上內地工作，因此習慣晚上11時便睡覺，6時起床吃早餐，然後出門工作，晚上沒特別應酬，盡量回家晚飯，電話也會按請勿打擾提示，專心休息，日常生活規律而穩定。另外，飲用清潔純淨的水源和用天然的油護理身體及皮膚。

你每日的護膚程序是怎樣的？
早上以清水洗臉，全屋裝置了濾水系統，水質純淨可放心洗臉漱口。

有何獨特護膚心得？
喜歡用椰子油護膚，曾有一段時期經常飲用椰子水，但後來發現含防腐劑，沒有再飲，轉飲碱性水，平日多吃超級食物和雜莓果汁。

為何特別喜愛用椰子油護理皮膚？
椰子油天然健康，是一種萬用的護理用品，可用來清潔、護膚、滋潤及防曬都可以，椰子油並具SPF15防曬度數，薄薄塗在臉上及手腳，滋潤、抗敏，又防曬。

你有何護唇心得？
我愛用有機成份的潤唇膏，比如 OPTIMA Australian Organic Tea Tree Lip Balm、WILD FERNS New Zealand Mauka Honey Lip Balm 等，除了經常塗抺外，我習慣塗出界少許，讓唇邊的皮膚也得到滋潤，嘴唇感覺不會太乾。

請問有否一些家傳健康秘方？
我和Sean每人都戴FITBIT Charge 2運動腕錶，藉以提醒我們的運動量、睡眠質素等是否合乎標準。如果壓力大也會影嚮睡眠質素，故亦要提醒自己適時減壓。

你最喜歡甚麼時裝配件？
喜歡以白色襯衫配襯任何服裝，約有4至5件作替換。

除白襯衫外，家中還有甚麼服飾最多？
家中的毛衣最多，不是買的，全是母親織給我，她織得很快，每星期可織好一件毛衣。她去巴黎旅遊都只去毛冷店shopping，閑事在家忙着織毛衣給她兒女和孫兒。

你如何配襯媽媽的温暖牌毛衣？
媽媽織毛衣的手藝非常好，有時為了配襯，會在毛衣扣上別緻的襟章和裝飾品，令毛衣穿戴起來更有趣味和特色。

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