男士護膚品推薦 2025｜極簡男士護膚步驟教學！清潔到保養 5 步搞定

臉部清潔是所有保養的基礎，也是男士最不能忽視的一步。早上潔面能帶走一夜累積的油脂與汗水；晚上則要徹底卸除防曬、髒污和空氣污染物，避免毛孔堵塞、滋生黑頭粉刺。建議先以溫水充分打濕全臉，再將潔面乳搓成細緻泡沫輕柔按摩約三十秒，最後以冷水輕拍幫助收斂毛孔。同時要避免使用高鹼性或過度去油的產品，以免破壞皮脂膜，令肌膚乾燥緊繃或刺激油脂反彈。

每克含高達 10,000 顆黑白磨砂顆粒，可徹底帶走油脂、粉刺與老廢角質。黑磨砂深入毛孔，強力吸走多餘油脂；白磨砂則專攻黑頭與粗糙角質，溫和更新肌膚。洗後散發清新的柚子香氣，加上升級的薄荷冰爽感，瞬間喚醒疲倦肌膚，絕對是控油淨膚的日常必備。

Kiehl's 高保濕無油潔面乳特別適合容易出油或有油光困擾的男士，配方添加了富含維生素 C 的檸檬萃取，能提亮膚色、緊緻毛孔，並帶來淡淡清新香氣，同時蘊含以卓越保濕著稱的沙漠植物精華，讓清潔後的肌膚維持自然啞光感，又能保持柔嫩舒適。

洗臉後肌膚的角質層暫時處於缺水狀態，若不及時補水，皮膚往往會自行分泌更多油脂。爽膚水能迅速補水、平衡 pH 值，並帶走殘餘髒污，同時軟化角質，讓後續精華與保濕更易吸收。使用時可將化妝棉浸濕輕拭全臉，也可以直接倒在掌心輕拍至完全吸收，夏天更可放入雪櫃冷藏，為日曬後的肌膚帶來即時降溫與舒緩效果。

曼秀雷敦男士能量爽膚水結合保濕與修護功能，內含高效透明質酸鎖住水分，同時添加 Sepitonic M3 氨基酸複合物及綠茶萃取，帶來天然抗氧化力，可舒緩剃鬚後的刺痛與泛紅，並讓肌膚保持彈潤有活力。

這款精華爽膚水以 BIOMIMIC-H 技術結合低分子透明質酸，能深入修復並強化肌膚鎖水屏障，質地細緻柔滑，延展後立即滲透肌底，帶來即時補水鎮靜效果。配方低敏且經皮膚科測試，不致粉刺，即使是最脆弱的敏感肌也能安心使用，是乾燥季節或空調環境下的補水好幫手！

精華液是解決各類肌膚問題的針對性保養品，含有高濃度活性成分，能深入角質層，對抗細紋、暗沉、缺水或痘痘問題。男性肌膚常因剃鬚、戶外活動或長時間待在冷氣房而受損，適當使用精華液能在短時間內提升修護力。建議在爽膚後立即使用，取兩至三滴於掌心，由下往上、由內向外輕壓全臉，夜間亦可厚敷於特別乾燥的部位作為加強保濕。

這款精華含有 1.5% 高濃度玻尿酸，能深入肌底迅速補水，讓肌膚即時呈現飽滿細緻的觸感。質地輕盈不黏膩且吸收快，每次使用後都能明顯感受到由內而外的水潤與光滑，敏感肌也能安心使用。

集保濕、修護和抗老功效於一身，配方含英國柳樹皮與黑醋栗萃取，能舒緩剃鬚後的敏感與泛紅，並加入菸鹼醯胺和腺苷，有效改善膚色暗沉與初現細紋。質地水潤不黏膩，推開後即被吸收，留下一抹帶有柑橘木質調的淡雅香氣，日常洗臉或剃鬍後直接塗抹即可，一瓶就能完成多重保養，是忙碌男士的護膚救星！

保濕是維持肌膚健康的關鍵，可牢牢鎖住先前補給的水分與養分，並在表層形成保護膜，抵禦外界污染與乾燥，即使是油性肌也不能忽略保濕，否則缺水會刺激皮脂腺分泌更多油脂。塗抹時建議將乳液或面霜分點於額頭、兩頰及下巴，沿肌膚紋理輕推並輕拍至吸收，晚上則可在乾燥部位稍厚塗並配合按摩，修護效果更佳。

這款水凝膠採用創新的 Liquid-Sphere Technology，結合多種鎖水成分，為肌膚注入持久水分並形成屏障，有效對抗環境損害，同時改善乾燥和暗沉。輕盈的凝膠質地推開後迅速吸收，毫無負擔感，而且不含油分和香料，經過過敏測試，適合各種膚質使用。

如果熬夜、壓力或忙碌的生活讓你的皮膚變得疲憊暗沉，L'Oréal Paris 男士水能保濕抗疲勞乳液會是你的護膚好幫手。乳液採用清爽的保濕配方，不僅能迅速為肌膚補水，還能提亮膚色、改善暗沉，並加強肌膚屏障，幫助抵禦外界環境的傷害。早晨洗臉後使用，能即時喚醒疲憊的肌膚，提供一整天的水潤保護，讓你時刻保持最佳狀態！

紫外線是一年四季都存在的肌膚老化元兇，即使陰天或長時間待在室內也不能忽視防曬。建議在外出前 15 至 20 分鐘塗上 SPF 30 以上、PA+++ 的防曬；若需進行長時間戶外活動，最好選擇 SPF 50 且具防水防汗功能的產品。塗抹時務必照顧到耳朵、頸部與髮際線等細節位置，並在戶外或大量流汗後每兩至三小時補塗一次，持之以恆才能有效抵禦光老化並減少曬斑形成。

這款防曬霜將高效防護與護膚保濕合二為一，擁有 SPF 50+ PA++++ 的高效防護力，可長效阻擋 UVA 與 UVB，更特別加入神經醯胺、蘆薈及玫瑰果萃取，能鎮靜並持續補水，即使整天暴露在陽光下，肌膚依然能維持水潤不乾燥，對每天通勤或經常進行戶外活動的男士來說非常實用。

敏感肌或偏乾的膚質，挑選防曬時最怕刺激與厚重。Sunplay Skin Aqua 純物理礦物防曬以氧化鋅為核心，搭配專利 InvisShield 技術，形成安全的物理屏障阻隔紫外線，質感輕盈透氣，完全不滲入肌膚，敏感肌也可安心使用。升級後的配方更將 Betaine、辣木籽油與神經醯胺的濃度提升五倍，能加倍保濕並在日曬後舒緩泛紅與乾燥，維持全天候的防護力與水潤感。