茹素

Green Monday、Vegan、Gluten Free 等字眼常出現生活中，素食主義更是大行其道，有人為了瘦身、有人為了宗教信仰，更大部份人都是為了健康著想，相信不少人都有聽過素食主義的好處，從中醫角度，素食主義又會有什麼好處呢？當了素食主義者多年的中醫陳俊傑為你一一解答。