肌肉鍛練

女生每天提得最多除了購物，就不外乎是減肥這回事，她們一方面投訴自己身型的不足，另一方面又會想出數萬個借口去不做運動，而身邊經常提出要減肥而最後還是不願做的女士，最常用的藉口之一，就是「天氣很冷，等到回暖才做吧！」。既然如此，BAZAAR 就列數多個懶到盡頭的減肥方法，讓女生們就算冬天再凍都可以瘦。