咖啡好處

愛飲咖啡的人對咖啡始終都偏心，有時在滴「啡」不沾的陣營同事口中聽到有關咖啡的壞話，都會自不其然地將它們過濾，他們可能會對你苦苦相勸，有意無意向你灌輸飲咖啡的不是。何不在享受咖啡香的同時，主動對咖啡認識多一點，看看這些有關對飲咖啡的謬誤，日後向那些勸你別再飲咖啡的人「還以顏色」！

飲咖啡有何好處？好多人飲咖啡主要是用來「提神」，其實咖啡的好處比你想像中更多！咖啡因可以易通過腦血屏障，刺激中樞神經，促進腦部活動，令頭腦清醒，提高集中能力，所以有提神功效。咖啡因同時會刺激大腦皮層，促進感覺、判斷力和增強記憶力。其實除了提神之外，咖啡還有很多不為人知的好處！