胃氣

有胃氣、胃脹、胃酸過多等等都是都市人常見的小毛病。都市人工作忙綠，工作壓力又大，而且食無定時又愛吃煎炸油膩等加工食物，以致不時有胃氣脹問題，但又吐不出，導致無胃口進食，嚴重影響生活和健康。尤其是夏天炎炎夏日，生冷食物吃得多，腸胃病就自然纏身。對於胃痛胃脹不適，很多人第一時間都會選擇以藥物治療，但太依賴藥物會影響腸胃功能。胃氣脹那麼惱人，其成因很多是與都市人不健康的生活習慣息息相關。一般來說，飲食不節及壓力會致脾失健運、胃失和降而胃氣上逆。想趕走胃氣脹？先要了解胃氣成因，才可以對症下藥，有效解決胃氣問題，就不用常常頂住頂住！