紅豆水

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喝紅豆水能減肥調經？中醫師講解紅豆水功效及喝法
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調經兼補血！紅豆水可以每天喝嗎喝？中醫師講解紅豆水功效及喝法

常聽說紅豆水功效不只能減肥，甚至可調理月經令女生臉色更紅潤。很多明星更聲稱喝紅豆水可以去水腫、喝出 V 臉小顏從而更上鏡。到底紅豆水是否如此神奇？中醫師梁軒偉在此為大家解開紅豆水功效的謎團。

紅豆水減肥法：紅豆水煮法簡單，有效去水腫，收減肥功效。
Hair & Body

紅豆水減肥法明星也愛！排毒去水腫兼養生 (附紅豆水做法）

紅豆水減肥熱潮沒有減退，因為紅豆水煮法簡單又可收去水腫等減肥功效。Big Bang 的 T.O.P 曾自爆當年以紅豆水減肥，40 日成功減去 20 公斤，非常驚人。台灣女星隋棠及陳妍希甚至將紅豆水當水喝，去水腫、減重又養生。究竟紅豆水減肥法是否真的這麼有效？又是否每個人也適合？而紅豆水減肥是只喝水還是連紅豆也要吃掉？可以自己在家中煮紅豆水嗎？這裡一一解答。