瘦腰

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5 個腰粗穿搭技巧！不用運動都有瘦腰效果，直筒腰及全身微胖女生要留意了

Get the Look · 23 Sep 2020

5 個腰粗穿搭技巧！不用運動都有瘦腰效果，直筒腰及全身微胖女生要留意了

一雙纖瘦的美腿相信是大家夢寐以求的，但其實有些女生四肢纖長，可惜偏偏就是在腰間有着「可惡」的贅肉，或是胃氣脹引致個小腹！使即擁有好看的雙腿和雙臂，依然在穿搭方面地雷多多，很容易就會看起來比真實的自己更臃腫。我們絕對明白大家的「痛」，今期就為有小肚腩的女生們列出穿衣 Dos & Don'ts，讓大家輕鬆地避過配搭大忌，穿出時尚和自信！

一邊食一邊瘦？公開韓國女星減肚瘦腰餐單

Celebrity Life · 20 May 2019

不用做收腹運動！公開韓國女星「一邊食一邊瘦」減肚腩瘦腰餐單

25 歲過後，女人最怕就是中央肥胖，「士啤呔」肚腩一不小心就跑出來。可是，工作繁忙、生活節奏急促的香港人哪裡有足夠的時間去做收腹運動？看見韓劇女星及 K-Pop 偶像們的腰部緊緻又有線條美，實在令人羨慕！究竟這些韓國女星是如個瘦肚減腹的呢？其實她們不是全靠運動，反而是因為吃得其法所以邊吃邊瘦。

避免水筒腰大肚腩現形！韓星瘦腰減肚腩秘訣大公開！

Hair & Body · 04 Mar 2019

避免水筒腰大肚腩現形！韓星瘦腰減肚腩秘訣大公開！

夏日將至，女生最怕在纖薄衣服下，水筒腰和大肚腩現形，怎麼修飾也遮不到！立即學韓國兩大女星的瘦腰和減肚腩秘訣，沒有 19 吋腰，都至少可有 S 形身材！

懶惰女生福音！5 個方法，坐著也能減肚腩

Hair & Body · 25 Jul 2017

懶惰女生福音！5 個方法，坐著也能減肚腩

一直在問自己：「為甚麼肚子脂肪這麼難減？」但老娘就是懶，看見可恨的大肚腩在身上搖搖欲墜也不能每天堅持做運動。不過要令肚子變得平坦，不做運動也是有方法的（當然，要線條美麗就一定要靠運動）。以下 5 個方法，坐著也能幫助瘦肚，不妨一試。

Hair & Body · 26 Jan 2015

Gwyneth Paltrow 7 天瘦腰排毒餐單（下）Day 4 - 7

影后級天然排毒餐單， 7 天即見效。餐單 1 天吃足 3 更有 snack ，食材不算難找，準備步驟又易，應該不辛苦，試得過。

Hair & Body · 26 Jan 2015

Gwyneth Paltrow 7 天瘦腰排毒餐單（上）Day 1 - 3

影后級天然排毒餐單， 7 天即見效。餐單 1 天吃足 3 更有 snack ，食材不算難找，準備步驟又易，應該不辛苦，試得過。