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小熊卡通便當 + 嬰兒肌膚護理

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兒童小童熊仔便檔。有趣炒飯。

小寶寶發育時期是需要均衡營養及良好飲食習慣,有助良好的腦部發育及身體生長。但往往小寶寶都有偏食的習慣,總是不喜歡吃白飯。小寶寶天生就喜歡吃甜味的食物,而排斥苦味和酸味的食物,這是由於天然的食物中大部分都是甜食,如水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖,易被人體吸收,可以供給身體熱量,味道也不錯。但苦、酸及澀的食物會有特殊的味道,好苦瓜、青椒等,味道較重容易讓小寶寶排斥。小寶寶通常喜歡顏色鮮艷,造型美觀的食物。所以在烹調他們的食物時可花點心思,例如將較重味道的蔬菜切成小塊,再用水泡一會便可以減輕味道。若小寶寶不喜歡吃肉,可把肉切成小塊和菜放在一起炒;更可將食物造成小寶寶喜歡的模樣,例如動物丶飛機丶車等等。家長需要有鍥而不捨的精神,儘量糾正小寶寶偏食的習慣,不要錯過三至八歲的黃金時期。培養良好的飲食習慣和吸收均衡營養,是解決兒童過胖或過瘦的有效方法。
我會示範一個簡單又色彩繽紛的小熊卡通便當,小寶寶看到一定喜愛。

何倍倩教煮小童熊仔便當。用具。親子有趣活動。

小熊卡通便當
材料 (1個小童便當份量)
白飯            半碗
西生菜            4 塊
西蘭花            5 小件
腸仔            1 條
芝士             1塊
小紅蕃茄         2粒
黑木耳            1塊
即食紫菜        1 塊
紅蘿蔔            2小件
南瓜            1小件
青豆            2 條

醬料
老抽             半茶匙
雞湯            一罐
鹽                少許
糖                少許
 

親子有趣活動。

小寶寶護理
除了注重小寶寶的飲食及營養外,我們亦需要好注重他們的皮膚,小寶寶的皮膚特別幼嫩,所以需要細心的呵護。Noodle & Boo「For the Baby」系列專為敏感肌膚的初生嬰兒、幼兒和孩童而設,配方溫和純淨,不含人工化學刺激成份,絕不含毒素或有害物質。「寶寶輕柔潤膚乳」蘊含甜杏仁油滋潤成份,天然芳香的氣味即使嬌嫩的嬰兒亦不會出現過敏反應。每天讓孩子使用輕柔滋養沐浴乳及寶寶輕柔潤膚乳,為他們提供最好的保護。


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何倍倩教煮小童熊仔便當。

BY Anina Ho
ZensationBeaute 行政總裁,代理世界各地的著名護膚品牌。2011 年被中國婦女出版社挑選為《中國百名傑出女企業家》之一。Zensation 於 2012 年美國比華利山成立首間旗艦店,並成功打入美國電視購物台、美容網站及高級百貨公司,奠定國際品牌之形象。
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