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甚麼是電解水、離子水、鹼性水,長期飲用真的對身體有益嗎?

硬水和軟水大家可能聽過。不過市面上越來越多不同種類的水質,你又懂得分辨嗎?究竟甚麼是電解水、...

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五月周末好去處:夏日室內展覽攻略

悶熱的五月總是讓人覺得出外玩樂是種折磨,但朋友和約會一樣還是要見要去的,那麼不如趁機提議到室...

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凍飲不一定是錯!中醫推介消暑解渴飲品

炎夏高溫之下,最佳享受當然是食雪糕、喝凍飲消消暑氣,但生冷食物及冷飲一向都是女性的「天敵」,...

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極速袪濕、擊退水腫體質!中醫推介去水腫食療

春夏交替的日子,潮濕多雨,身體水腫加劇,招來濕重易倦、肩膀及四肢沉重等症狀,這些是由於體內濕...

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秋葵功效比營養補充劑更全面!秋葵好處:減肥、美肌、補鈣、降血糖

秋葵又名羊角豆、黃蜀葵或毛茄,秋葵功效繁多,甚至被譽為「植物界的黃金」,日本人更稱秋葵作「綠...

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