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<p>37 歲韓國型男蘇志燮在新劇《Oh My Venus》中飾演健身教練大秀性感胸肌,出盡法寶幫申敏兒減磅消脂。放眼 Instagram ,身材健碩、樣貌出眾的教練俯拾皆是。他們打扮出色,而且各有其看家健身本領,人氣不遜於名人明星。</p>

37 歲韓國型男蘇志燮在新劇《Oh My Venus》中飾演健身教練大秀性感胸肌,出盡法寶幫申敏兒減磅消脂。放眼 Instagram ,身材健碩、樣貌出眾的教練俯拾皆是。他們打扮出色,而且各有其看家健身本領,人氣不遜於名人明星。

<p>​坐鎮紐約室內健身單車 <a href='https://www.soul-cycle.com/' target='_self'>SoulCycle</a> 和 健身室 Crunch Gym,亦是 IMG Model 旗下人氣急升的模特兒,近月在不同類型廣告中頻頻露面,包括 rag & bone 男裝、Tommy Hilfiger 內衣、DKNY 香水,American Expess 信用卡等。</p><p>
Instagram: <a href='https://www.instagram.com/akiniko/' target='_self'>akiniko</a><br />Followers: 14.1k </p>

​坐鎮紐約室內健身單車 SoulCycle 和 健身室 Crunch Gym,亦是 IMG Model 旗下人氣急升的模特兒,近月在不同類型廣告中頻頻露面,包括 rag & bone 男裝、Tommy Hilfiger 內衣、DKNY 香水,American Expess 信用卡等。

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<p>自 5 歲起夢想當個職業網球員,7 歲順利進入著名運動學府 IMG Academy,但人算不如天算,少年時期兩次受傷—脊骨神經和右手腕,令他人生急轉彎。及後得到模特兒公司邀約以及教授 group fitness 的機會,移居紐約後展開不一樣的生活和人生。他開設了網站 <a href='http://www.akinsarmy.com' target='_self'>Akin's Army</a> 跟全球粉絲分享在營養、飲食、健康、生活方面的概念。</p><p>
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自 5 歲起夢想當個職業網球員,7 歲順利進入著名運動學府 IMG Academy,但人算不如天算,少年時期兩次受傷—脊骨神經和右手腕,令他人生急轉彎。及後得到模特兒公司邀約以及教授 group fitness 的機會,移居紐約後展開不一樣的生活和人生。他開設了網站 Akin's Army 跟全球粉絲分享在營養、飲食、健康、生活方面的概念。

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<p>紐約著名健身室 <a href='https://www.barrysbootcamp.com/' target='_self'>Barry's Bootcamp </a>的 Master trainer 暨 Nike trainer。由於不健康的飲食習慣所致,小時候的他竟是肥仔一名,眼見 MTV 台轉播沙灘派對上全是身材健碩的半裸男生,於是發奮圖強作出改變,13、14 歲起便開始健身。</p><p>
Instagram: <a href='https://www.instagram.com/noahdneiman/' target='_self'>noahdneiman</a><br />Followers: 17.1k </p>

紐約著名健身室 Barry's Bootcamp 的 Master trainer 暨 Nike trainer。由於不健康的飲食習慣所致,小時候的他竟是肥仔一名,眼見 MTV 台轉播沙灘派對上全是身材健碩的半裸男生,於是發奮圖強作出改變,13、14 歲起便開始健身。

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<p>習武多年,精通巴西柔術和泰拳,將大量相關理念融入健身課堂中。正職為健身教練,曾訓練名人名模包括 Naomi Campbell、Karlie Kloss,但自已本身亦是個知名人士,常現身公仔箱,亦有做主持人,隸屬 Elite Model,偶爾出席時裝活動、時裝周。較早前他跟愛犬 Mister Ozzy 替 <a href='http://www.mrporter.com/journal/dress-code/how-to-dress-your-body-type/500' target='_self'>mrporter.com</a> 客串拍攝專題故事。</p><p>
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習武多年,精通巴西柔術和泰拳,將大量相關理念融入健身課堂中。正職為健身教練,曾訓練名人名模包括 Naomi Campbell、Karlie Kloss,但自已本身亦是個知名人士,常現身公仔箱,亦有做主持人,隸屬 Elite Model,偶爾出席時裝活動、時裝周。較早前他跟愛犬 Mister Ozzy 替 mrporter.com 客串拍攝專題故事。

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<p>擁有多重身份,除了是 <a href='http://www.andrewpap.com.au/' target='_self'>Battle Fit Australia</a> 的創辦人,曾出演美國有線電視台 ESPN 的運動真人秀 <a href='http://www.search4hurt.com/' target='_self'>search4hurt</a> 第 2 季,也是營養補充產品 IsoWhey Sports、衛星導航品牌 Garmin 以及高科技功能壓力運動衣 Skins 的大使,知名度不遜於明星。</p><p>
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Followers: 66.8k <br /> </p>

擁有多重身份,除了是 Battle Fit Australia 的創辦人,曾出演美國有線電視台 ESPN 的運動真人秀 search4hurt 第 2 季,也是營養補充產品 IsoWhey Sports、衛星導航品牌 Garmin 以及高科技功能壓力運動衣 Skins 的大使,知名度不遜於明星。

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<p>曾是澳洲皇家步兵團 (Royal Australian Infantry Corps)的他,將軍事訓練融入自己日常鍛鍊中,亦歡迎朋友加入,高峰時期多達 30 人、每星期訓練多達 3 次。由於家族有精神病歷史的關係,他決意要克服和挑戰自己精神上的耐力,經常參加不同賽事,6 月中旬在 6 日之間,完成全長 250 公里的極限沙漠賽事。</p><p>
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曾是澳洲皇家步兵團 (Royal Australian Infantry Corps)的他,將軍事訓練融入自己日常鍛鍊中,亦歡迎朋友加入,高峰時期多達 30 人、每星期訓練多達 3 次。由於家族有精神病歷史的關係,他決意要克服和挑戰自己精神上的耐力,經常參加不同賽事,6 月中旬在 6 日之間,完成全長 250 公里的極限沙漠賽事。

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<p>云云星級健身教練中,數人氣最高者,莫過於英國混血名模 Evans。身高 6 尺 3 吋、身材健碩的他,在 23 歲接受職業拳擊手訓練時被發掘,2011 年首踏時裝周天橋、獨家亮相於 Givenchy 春夏時裝秀上,繼而出演麥當娜 《Girl Gone Wild》 的音樂錄像,2012 年被選中擔任 《America's Next Top Model》 評判,後來與 Tyra Banks 曖昧的飯局關係成為各方茶餘飯後的熱門話題。</p><p>
Instagram: <a href='https://www.instagram.com/robjamesevans/' target='_self'>robjamesevans</a><br />Followers: 133k</p>

云云星級健身教練中,數人氣最高者,莫過於英國混血名模 Evans。身高 6 尺 3 吋、身材健碩的他,在 23 歲接受職業拳擊手訓練時被發掘,2011 年首踏時裝周天橋、獨家亮相於 Givenchy 春夏時裝秀上,繼而出演麥當娜 《Girl Gone Wild》 的音樂錄像,2012 年被選中擔任 《America's Next Top Model》 評判,後來與 Tyra Banks 曖昧的飯局關係成為各方茶餘飯後的熱門話題。

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他現年 26 歲,憑藉多重文化的背景和外貌深受品牌愛戴,使他在世界各地都有專屬模特兒公司,如巴黎的 <a href='http://www.newmadison.fr/' target='_self'>New Madison</a>、紐約的 <a href='http://majormodel.com/' target='_self'>Major Model</a>、倫敦的 <a href='http://www.stormmodels.com' target='_self'>Storm</a>、巴塞羅那的 <a href='http://www.sight-management.com/' target='_self'>Sight Management Studio</a> 等,代表廣告作品有 CK One、Givenchy 等不勝枚舉,長期被 Models.com 列入為 Sexiest Men 之一,性感誘人指數爆燈。<br />
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他現年 26 歲,憑藉多重文化的背景和外貌深受品牌愛戴,使他在世界各地都有專屬模特兒公司,如巴黎的 New Madison、紐約的 Major Model、倫敦的 Storm、巴塞羅那的 Sight Management Studio 等,代表廣告作品有 CK One、Givenchy 等不勝枚舉,長期被 Models.com 列入為 Sexiest Men 之一,性感誘人指數爆燈。
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<p>成長時期因為名模演員 Marky Mark 而迷上舉重,後來認識到奧運短跑名將 Michael Johnson 的 <a href='https://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training' target='_self'>HIIE</a> 運動卜式,使他運動的方向和理念徹底扭轉。讀書時已開始當教練,畢業後卻在電影電視圈內工作,後因身邊太多人詢問健身的種種,甚至聘請他當私人教練,結果 2012 年他在紐約創辦 <a href='http://thepeoplesbootcamp.com/' target='_self'>The People's Bootcamp</a>。</p><p>
Instagram: <a href='https://www.instagram.com/adamrosante/' target='_self'>adamrosante</a><br />Followers: 64.4k </p>

成長時期因為名模演員 Marky Mark 而迷上舉重,後來認識到奧運短跑名將 Michael Johnson 的 HIIE 運動卜式,使他運動的方向和理念徹底扭轉。讀書時已開始當教練,畢業後卻在電影電視圈內工作,後因身邊太多人詢問健身的種種,甚至聘請他當私人教練,結果 2012 年他在紐約創辦 The People's Bootcamp

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<p>非常有想法的他認為,任何人只要繳付合理價錢便可獲得訓練的機會。若你為人民服務的消防員或者救生員,他更不會收取一分一亳!年頭推出著作《The 30-Second Body: Eat Clean. Train Dirty. Live Hard.》,從飲食、訓練、思想方面埋手,實行將簡單而有效的修身妙法公諸同好!</p><p>
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非常有想法的他認為,任何人只要繳付合理價錢便可獲得訓練的機會。若你為人民服務的消防員或者救生員,他更不會收取一分一亳!年頭推出著作《The 30-Second Body: Eat Clean. Train Dirty. Live Hard.》,從飲食、訓練、思想方面埋手,實行將簡單而有效的修身妙法公諸同好!

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<p>2013 年參加電視節目 My Kitchen Rules contestant 一舉成名。Gooding 出生於英國,自小熱愛運動,大學時期主修運動科學,曾是個半職業足球員,後來當上私人教練,開設 <a href='http://www.scottygooding.com.au/' target='_self'>Scott Gooding Fitness</a>,以悉尼為基地。2005 年脊髓受傷令他身心飽受煎熬,捱過 7 年抑鬱的陰霾後,學會愛惜自己和忍耐外,更意識到透過自己的專業去激勵別人的可能性。</p><p>
Instagram: <a href='https://www.instagram.com/scottgoodingproject/' target='_self'>scottgoodingproject</a><br />Followers: 25.6k</p>

2013 年參加電視節目 My Kitchen Rules contestant 一舉成名。Gooding 出生於英國,自小熱愛運動,大學時期主修運動科學,曾是個半職業足球員,後來當上私人教練,開設 Scott Gooding Fitness,以悉尼為基地。2005 年脊髓受傷令他身心飽受煎熬,捱過 7 年抑鬱的陰霾後,學會愛惜自己和忍耐外,更意識到透過自己的專業去激勵別人的可能性。

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<p>他酷愛烹飪,與另一位 MKR 參賽者暨健身教練 Luke Hines 聯合撰寫 《Clean Living》 系列,教授快捷便利健康的煮食方法,致力改善新世代人類面對的癡肥和糖尿病問題,亦透過<a href='http://www.scottgoodingproject.com' target='_self'>網站</a>作為跟大家分享食譜、運動概念和方法的平台。</p><p>
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他酷愛烹飪,與另一位 MKR 參賽者暨健身教練 Luke Hines 聯合撰寫 《Clean Living》 系列,教授快捷便利健康的煮食方法,致力改善新世代人類面對的癡肥和糖尿病問題,亦透過網站作為跟大家分享食譜、運動概念和方法的平台。

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Graphic designed by Rachel YimPhoto courtesy of Instagram

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