穿上這些跑鞋輕鬆完成馬拉松吧!各運動品牌跑鞋推薦
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穿上這些跑鞋輕鬆完成馬拉松吧!各運動品牌跑鞋推薦

穿上這些跑鞋輕鬆完成馬拉松吧!各運動品牌跑鞋推薦
by Harper's Bazaar HK
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一年一度的全民參與體育盛事 2018 渣打馬拉松將於 1 月 21 日舉行,賽事所需的準備功夫還真的不少,賽前心理準備、賽道分析體能培訓和飲食餐單都是必備的軟件準備,在硬件上,除了要有一套合適的運動內衣,更重要的就是有一雙合「腳」緣的跑鞋。以下有各品牌的跑鞋推薦,穿上它們出賽定能事半功倍,突圍而出。

一雙帶你飛的跑鞋:Nike Zoom Vaporfly 4%
多年來 Nike 都不遺餘地研發跑鞋功能,繼 2017 年年初品牌更成為渣打馬拉松的指定獨家運動用品贊助商,年尾又推出了震驚運動界的代表作 Nike Zoom Vaporfly 4%,得到不少城中名人和教練的推崇、熱烈推薦!這對被譽為「神一樣的跑鞋」,特別之處在於以 zoomX 打造中底,裡頭嵌入了中底加了碳纖維板,成為一套靈活緩震系統,令腳部重心前移有效提升速度,提供緩衝之用,亦收推進和回彈之效,使跑手在更省力氣的狀態下踏出每一步,感覺有如神助。

一雙帶你飛的跑鞋:Nike Zoom Vaporfly 4%

除了出色的緩震功能外,Nike Zoom Vaporfly 4% 鞋面採用了足動態綁帶,而跑鞋內籠的碳板則能為跑手提供零干擾的包裹性,以及減低跑步動作所造成的能量損耗和腳部負荷。至於輕身的重量和柔軟的設計正正能使跑手的整體表現提升 4%。月前里約奧運馬拉松金牌得主 Eliud Kipchoge 來港時便穿上了這對神級跑鞋。

一雙帶你飛的跑鞋:Nike Zoom Vaporfly 4%

稱得上「神一樣的跑鞋」就代表不易接近,人手製造產量很少,月前推出已被搶購一輕,絕對不是有錢就買得到!

最接近神的跑鞋:Nike Zoom Fly 
既然 Nike Zoom Vaporfly 4% 的求過於供,並不是經常買到,那麼只好找一對「最接近神」的跑鞋了,而 Nike Zoom Fly 就是不二之選。乍看這款跑鞋跟 Nike Zoom Vaporfly 4% 在造型上頗為相似,但其實細節盡是不同。NRC 總教練蘇凱男就曾以重量作比較(以男裝 US10 計算),(圖右方)Zoomfly(8.75安士)比 Vaporfly(6.5安士)稍重。向來以輕見稱的 Flyknit racer 只有 6 安士,大家能更輕易想像 Nike Zoom Vaporfly 4% 的輕。

繼 4%,Nike Zoom Fly 也是不少教練的跑鞋推薦。這對跑鞋的特色是高保護性,鞋底厚度足有 33mm 之多能為腳部提供充足的保護,而前後鞋底的 10mm 高度落差,更是專為減少腳部阿基里斯腱損傷而設。

最接近神的跑鞋:Nike Zoom Fly

Nike Zoom Fly 的鞋底運用了輕巧、柔軟、高回彈的 Lunarlon 泡沫材質,使跑步的動作更為靈活,不論是日常訓練,還是專業比賽都能夠一一滿足所需,稱其為「最接近神」的跑鞋也絕不過分,值得推薦!

支撐力十足的跑鞋:Nike Air Zoom Pegasus 34

支撐力十足的跑鞋:Nike Air Zoom Pegasus 34 
作為 2018 渣馬指定獨家運動用品贊助商,Nike 又豈止得以上兩對優質跑鞋呢?Nike Air Zoom Pegasus 34 就是另一對同樣出色的跑鞋。這雙跑鞋的前掌和鞋跟位置都加入了 Nike Zoom Air 的氣墊單元,而且又採用了優質的 Cushlon ST 泡棉材料,能提供柔軟緩衝的同時,亦可保持足底靈活的支撐,即使跑多遠的路也不怕雙腳受力過多。

支撐力十足的跑鞋:Nike Air Zoom Pegasus 34

Nike Air Zoom Pegasus 34 的鞋面更運用了半透明的單絲紗,既輕盈又舒適透氣,即使跑多長距離的路程也不怕腳部過於焗促,影響表現。

不斷進化的跑鞋:Adidas Running UltraBoost 4.0

不斷進化的跑鞋:Adidas Running UltraBoost 4.0 
Adidas 的跑鞋有不少粉絲,近年最多人推薦的要數 Running UltraBoost 莫屬,最新推出到 4.0 版本更是結合了力學與美感的跑鞋精選。這對跑鞋的輪廓套用了高科技 Fit Counter 的功能,以加強整雙跑鞋的穩定性,不會因外在環境而影響跑手的受力程度;在鞋面編織方面,UltraBoost 4.0 更是結合了新開發的 Primeknit,減少在前掌和中掌的位置有過多的拉伸,影響鞋型和跑者的表現。

不斷進化的跑鞋:Adidas Running UltraBoost 4.0

UltraBoost 4.0 系列的拱形設計更是將充滿活力的跑鞋帶出應有且簡約的美感,並延伸到其他 UltraBoost 的跑鞋款式,例如 Adidas Running UltraBoost Laceless 的男女鞋款,出色的功能性配以簡約的美感,使整個系列成為云云跑者中的螢火蟲,份外亮眼。

經典跑鞋之王:Adidas Running Adizero

經典跑鞋之王:Adidas Running Adizero 
雖然 Adidas 的跑鞋設計愈見新穎,而且後起之秀亦相當之多,但不得不提其長跑的王者 Adidas Running Adizero 系列。該系列主打長跑功能與實戰用途,鞋身和鞋底分別是全 Primeknit 和 Continental,不僅可以如 UltraBoost 4.0 系列般減低前掌至中掌過多的拉伸,更可以增強與地面的接觸,使跑步的動作更加自然流暢,更易跑出更好的成績

經典跑鞋之王:Adidas Running Adizero

Adidas Running Adizero 配色豐富,加上腳口位置的襪套設計,實用的功能和型格的美感最教人注目。

中長跑之選:Reebok Print Smooth 2.0

中長跑之選:Reebok Print Smooth 2.0 
Reebok 這次不與其他波鞋公司一爭長短,反而轉型進攻中長跑的市場,為馬拉松中的 10 公里或半馬賽事增添靈活性。Reebok Print Smooth 2.0 系列以人工力學打造超強緩震的效果,利用獨立避震顆粒與彎曲凹槽設計使跑手在跑步時的靈活性大大提高,不會輕易因地面與鞋底的撞擊而影響腳底受力過多,即使越過高山又越過谷也不成問題。

中長跑之選:Reebok Print Smooth 2.0

鞋身方面,Print Smooth 2.0 系列採用了 Ultraknit 的鞋面和襪套,務求打造輕巧的鞋身,貼合跑手雙腳的同時,又不會形成束縛感,增加跑步時的雙腳負擔。

中長跑之選:Reebok Print Smooth 2.0

Print Smooth 2.0 分為男、女款,共有深藍、黑、白、桃紅等 4 色,完全滿足了時尚感的需要,可謂美貌與實力兼備。

透氣承托兼具:New Balance 1400v5

透氣承托兼具:New Balance 1400v5 
New Balance 同樣以新定位示人,以 New Balance 1400v5 系列比賽專用跑鞋為追求的比賽速度的跑手提供另類選擇。New Balance 1400v5 最大的特點就是選用了透氣網料作鞋面設計,大面積的穿孔設計能為跑者帶來更高的透氣度,以減低雙腳在長跑過程中所引起的焗促,並能更舒適地快速完成賽事。

此外,New Balance 1400v5 系列為了助跑手跑出個人最佳的成績,內裡運用了超薄重點支撐,希望以輕巧的重量減低跑手的腳部負擔,同時又能保持足夠的支撐承托力,好讓跑步回彈動作更為自然;而鞋底的輕量橡膠亦可提高跑鞋的耐用程度,不受地面環境的影響。

助你穩中求勝的跑鞋:New Balance Hanzo

助你穩中求勝的跑鞋:New Balance Hanzo 
比賽時的速度重要,而當中的穩定性亦然,尤其是參加了半馬或以下的中短距離賽事時,與跑鞋的配合就變得同樣重要。而 New Balance Hanzo T 就能為此作出輔助,比賽專用的 Dynaride 外底結構於前掌位置可以抓緊地面,推進跑手向前跑;而後半部的凹槽則有助分散腳部承受的壓力,減少跑手因比賽的路程而損耗。

助你穩中求勝的跑鞋:New Balance Hanzo

而 New Balance Hanzo S 則前後只有 4mm 的高低落差,使腳部的力量分佈和推進更自然,有助提升跑手的速度之餘,亦可穩定跑手的平均速度。

跑步訓練跑鞋推薦:New Balance Fresh Foam 1080v8

跑步訓練跑鞋推薦:New Balance Fresh Foam 1080v8 
除了比賽時所追求的速度和穩定性,New Balance 同樣明白平日訓練對腳部的保護亦十分重要,因而推出 New Balance Fresh Foam 1080v8 系列的緩震訓練跑鞋。此系列的跑鞋著重以足夠的緩震效果來分散腳部所承受的壓力,達至保護的功能,所以在中底特別加厚了 Fresh Foam 作更強的保護,同時靴型的設計和外底彎曲的坑紋都能令雙腳與跑鞋更貼服,作出完美磨合之餘,亦可以使雙腳跑步的動作更靈活,不易受傷。

跑步訓練跑鞋推薦:New Balance Fresh Foam 1080v8

同時內裡更有 Ortholite 鞋墊,腳部的每一部分,由前掌至後跟,都能舒適且持久地活動。

Graphics by Jun Chong

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