聖誕派對前之準備
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聖誕派對前之準備

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聖誕節將到,又係時候準備慶祝聖誕節的用品。聖誕節當然少不了各大大小小的Christmas Party,相信女生們於選擇晚禮服、配飾方面都十分苦惱。今次我會為大家介紹晚禮服、髮飾及派對前修身之準備。
 

訂製獨一無二晚禮服

prepare for christmas 2014 Xmas

早前演藝學院友誼社舉辦了籌款舞宴,旨在為傑出學生籌募獎學金。演藝學院友誼社成立於一九八九年,多年來均是演藝學院主要的籌款支幹,並一直致力提高演藝學院在香港社會的地位。透過友誼社舉辦的慈善舞宴與其他籌款活動,各界人士及機構均慷慨捐助演藝學院,而所籌得的善款均用作捐助學院設立獎學金,為學院添置樂器以及應付其他緊急需要之用。

今年舞宴以《MVSA》為主題,大玩意大利情調,天花垂落的大型吊燈如寶石般閃亮,佈置極盡意大利的奢華和格調。數百位嘉賓置身精心設計嘅舞台,欣賞多位鋼琴家、演藝音樂學院管樂隊嘅精彩演奏及一連串由演藝學生及校友的精采表演,幕幕扣人心弦。

當晚所穿的晚禮服是於Maria Lucia Hohan訂製的,她們可根據客人的尺寸在21天內製成,讓客人擁有獨一無二的晚禮服。設計師Maria Lucia Hohan 2003年畢業於巴黎最著名的藝術設計院校之一的LISAA高級實用藝術學院,這之後不久即創立了自己的品牌。她喜歡使用飄逸的薄紗,閃亮的絲絨或者昂貴的duchesse絲緞搭配皮革,金屬纖維等質感迥異的面料,並常常飾有激光刻花細節。沙子色和裸色是她常用的色調,垂褶和褶皺效果搭配特別選用的網眼、蕾絲等常用來做內衣的面料,文胸與緊身胸衣式的造型創造出一種極為別緻的介於晚裝與內衣之間的服飾。

 

閃耀華麗髮飾

alexandre zouari

有了一件獨一無二的晚裝,當然少不了飾物去加以點綴,ALEXANDRE ZOUARI的髮飾既華麗又高貴,最適合配襯晚裝使用。ALEXANDRE ZOUARI為法國頂級髮型大師Alexandre Zouari先生以個人名義於2008年創立的高級髮飾品牌。Alexandre Zouari先生擅於創作新穎的剪髮技巧,並把髮型設計提升至藝術層次。此外,他的創意更擴展至設計鑽石首飾、太陽眼鏡、圍巾及華麗髮飾。ALEXANDRE ZOUARI的高級髮飾系列深受名媛愛戴,成為了上流社會及皇室貴族追捧的品牌,客戶包括前法國第一夫人卡拉布妮、伊莉伯泰萊、莎莉貝雪等。

派對前修身準備

每天兩分鐘PLANK平板支撐健身運動可以有效鍛鍊腹肌,而且毋須場地器材,讓平坦的小腹重見天日,以最完美的狀態示人。一般人訓練腹部,多做捲腹動作如仰臥起坐、抬腿等,較少刺激到腹橫肌,簡單一個平板支撐動作,之所以有助塑造緊實腰腹,主要因為此動作鍛煉到體內腹橫肌,從而達到強化核心肌群的效果。腹橫肌是腹部最深層肌肉,形狀如一條腰封,是由腰椎伸延至前腹固定於肋骨及盆骨上。差不多所有運動都需要利用腹橫肌發力,職業運動員為提升運動表現,都會進行專門的核心訓練。除此以外,腹橫肌於進行日常動作如站立、坐直、彎腰取重物等都有參與施力,當腹橫肌力量足,不僅能保護腰椎穩定、幫助身體尋回中心線、改善姿勢,更可雕塑腹部形態,收緊肌肉線條。做動作時,可以掌上壓的準備動作開始。然後,手肘彎曲,前臂着地,上臂與地面呈90度,支撐地面。下半身以雙腳腳趾觸地,用手肘及腳尖固定身體。然後吸氣,挺起腹部離開地面,身體呈一直線,臀部不要翹起或沉下去,維持動作30秒至2分鐘。長期練習可以為全身肌肉塑型,帶來勻稱的體態,跟小肚腩講Bye Bye。

BY Anina Ho
ZensationBeaute 行政總裁,代理世界各地的著名護膚品牌。2011 年被中國婦女出版社挑選為《中國百名傑出女企業家》之一。Zensation 於 2012 年美國比華利山成立首間旗艦店,並成功打入美國電視購物台、美容網站及高級百貨公司,奠定國際品牌之形象。
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