Gigi Chao 崇尚天然有機生活
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趙式芝崇尚天然有機生活,每天以椰子油護膚急救皮膚。
Interview

Gigi Chao 崇尚天然有機生活

Gigi Chao 崇尚天然有機生活
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2012 年趙式芝和伴侣結婚,轉眼已 5 年,兩口子恩愛如昔,Sean 是一位太太,也是家裏的管家,一切有關起居飲食、健康和運動,都是從 Sean 身上得到啟發。

趙式芝崇尚天然有機生活,每天以椰子油護膚急救皮膚。

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出外前半小時塗防曬霜,之後約個多小時補搽一次。

出外前半小時塗防曬霜,之後約個多小時補搽一次。

我的另一半很懂得護理身體,對養生很有心得。

你有何養生之道?
我的另一半很懂得護理身體,對養生很有心得,主要從日常生活習慣開始。Jean很注重養身,習慣早睡早起,她會要求我在Google Calendar填上想吃的早餐,然後她一早起來安排,所以要預早寫下,她可是我家的管家。

你日常的生活習慣是怎樣?
許多時候都要很早起來出發上內地工作,因此習慣晚上11時便睡覺,6時起床吃早餐,然後出門工作,晚上沒特別應酬,盡量回家晚飯,電話也會按請勿打擾提示,專心休息,日常生活規律而穩定。另外,飲用清潔純淨的水源和用天然的油護理身體及皮膚。

你每日的護膚程序是怎樣的?
早上以清水洗臉,全屋裝置了濾水系統,水質純淨可放心洗臉漱口。

喜歡用椰子油護膚。

有何獨特護膚心得?
喜歡用椰子油護膚,曾有一段時期經常飲用椰子水,但後來發現含防腐劑,沒有再飲,轉飲碱性水,平日多吃超級食物和雜莓果汁。

為何特別喜愛用椰子油護理皮膚?
椰子油天然健康,是一種萬用的護理用品,可用來清潔、護膚、滋潤及防曬都可以,椰子油並具SPF15防曬度數,薄薄塗在臉上及手腳,滋潤、抗敏,又防曬。

愛用有機成份的潤唇膏。

你有何護唇心得?
我愛用有機成份的潤唇膏,比如 OPTIMA Australian Organic Tea Tree Lip Balm、WILD FERNS New Zealand Mauka Honey Lip Balm 等,除了經常塗抺外,我習慣塗出界少許,讓唇邊的皮膚也得到滋潤,嘴唇感覺不會太乾。

請問有否一些家傳健康秘方?
我和Sean每人都戴FITBIT Charge 2運動腕錶,藉以提醒我們的運動量、睡眠質素等是否合乎標準。如果壓力大也會影嚮睡眠質素,故亦要提醒自己適時減壓。

媽媽手織的温暖牌毛衣。

你最喜歡甚麼時裝配件?
喜歡以白色襯衫配襯任何服裝,約有4至5件作替換。

除白襯衫外,家中還有甚麼服飾最多?
家中的毛衣最多,不是買的,全是母親織給我,她織得很快,每星期可織好一件毛衣。她去巴黎旅遊都只去毛冷店shopping,閑事在家忙着織毛衣給她兒女和孫兒。

你如何配襯媽媽的温暖牌毛衣?
媽媽織毛衣的手藝非常好,有時為了配襯,會在毛衣扣上別緻的襟章和裝飾品,令毛衣穿戴起來更有趣味和特色。

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