去橙皮紋、排水腫靠「乾刷」!明星名模推薦去大腿、臀部及腰間妊娠紋保養法
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去橙皮紋、排水腫靠它!明星名模熱棒「乾刷」保養法
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去橙皮紋、排水腫靠「乾刷」!明星名模推薦去大腿、臀部及腰間妊娠紋保養法

去橙皮紋、排水腫靠「乾刷」!明星名模推薦去大腿、臀部及腰間妊娠紋保養法
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橙皮紋或橘皮組織的形成,主要是皮下脂肪體積增大,在皮下形成凹凸的小紋理。而有在留意歐美明星名模分享的保養資訊,都不難發現她們都愛用乾刷(Dry Brushing),這種源於印度更是深得歐洲貴族喜愛的乾刷保養法,有助去除大腿後側和臀部交界的橙皮紋、促進血液循環排水腫,更是瘦身的法寶,好處多到令人無法想像,以及可以找到能從哪裡買及使用乾刷的教學。

名模 Miranda Kerr 怎樣使用乾刷(Dry body Brush)?

名模 Miranda Kerr 怎樣使用乾刷(Dry body Brush)?

Miranda Kerr 是乾刷保養法的忠實支持者,她會在早上完成護膚程序後,在身上塗上適量的身體護膚油,待皮膚吸收後便使用乾刷,以打圈方式在肌膚上進行按摩。

使用乾刷的好處

使用乾刷的好處

相比起果核、微粒磨砂產品,乾刷能更天然地去角質,減低對肌膚造成刺激,另外更有助改善毛髮倒生的問題,令新長出來的毛髮更柔順,而最令人最激動的功效是它有助於消除橙皮紋,這個功效就連英國電視台 BBC 製作的紀錄片《美容的真相》,以運動、塗抹乳霜及用乾刷來相比去橙皮紋的效果,其中以使用乾刷最為有效。

Aromatherapy Associates body brush 身體乾刷

Aromatherapy Associates 身體乾刷

使用乾刷要注意的事

使用乾刷要注意的事

假如想仿效明星般以乾刷來保養肌膚,在使用第一次的乾刷時,由於乾刷在皮膚上輕力打轉,透過打圈的動作增加血液循環,從而做到排水腫,出現輕微的泛紅實屬正常,但這個過程畢竟會刺激到皮膚,會有令肌膚產生敏感的風險,而完成第一次乾刷身體後,可待一星期來觀察肌膚狀況。

Buly 1803 身體乾刷

Buly 1803 身體乾刷

去橙皮紋、排水腫靠它!明星名模熱棒「乾刷」保養法

乾刷使用方式

身體和刷都要是乾的狀態,以打圈方式從下半身、腳開始,再向上按刷手臂與身體,肚子再到背部,模仿淋巴系統的流動,但過程必須避開臉部和任何敏感部位。過程期間要注意身體的保暖,由於按摩的過程令毛孔張開,會更容易著涼。

去橙皮紋、排水腫靠它!明星名模熱棒「乾刷」保養法

每周使用次數及時間

使用乾刷的時間不用過長,每次只需約 5 分鐘,而一周可以刷不多於 3 次。

Shaquda 身體乾刷

Shaquda 身體乾刷

Graphics by Wing Chan

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