去橙皮紋、排水腫靠「乾刷」！明星名模推薦去大腿、臀部及腰間妊娠紋保養法

Miranda Kerr 是乾刷保養法的忠實支持者，她會在早上完成護膚程序後，在身上塗上適量的身體護膚油，待皮膚吸收後便使用乾刷，以打圈方式在肌膚上進行按摩。

相比起果核、微粒磨砂產品，乾刷能更天然地去角質，減低對肌膚造成刺激，另外更有助改善毛髮倒生的問題，令新長出來的毛髮更柔順，而最令人最激動的功效是它有助於消除橙皮紋，這個功效就連英國電視台 BBC 製作的紀錄片《美容的真相》，以運動、塗抹乳霜及用乾刷來相比去橙皮紋的效果，其中以使用乾刷最為有效。

Aromatherapy Associates 身體乾刷

假如想仿效明星般以乾刷來保養肌膚，在使用第一次的乾刷時，由於乾刷在皮膚上輕力打轉，透過打圈的動作增加血液循環，從而做到排水腫，出現輕微的泛紅實屬正常，但這個過程畢竟會刺激到皮膚，會有令肌膚產生敏感的風險，而完成第一次乾刷身體後，可待一星期來觀察肌膚狀況。

Buly 1803 身體乾刷

身體和刷都要是乾的狀態，以打圈方式從下半身、腳開始，再向上按刷手臂與身體，肚子再到背部，模仿淋巴系統的流動，但過程必須避開臉部和任何敏感部位。過程期間要注意身體的保暖，由於按摩的過程令毛孔張開，會更容易著涼。

使用乾刷的時間不用過長，每次只需約 5 分鐘，而一周可以刷不多於 3 次。

Shaquda 身體乾刷