Shelley Tai 每晚爭分奪秒美容護膚
擁有 10 年經驗的調酒師 Shelley Tai,現職著名酒吧 Quinary,Shelley 近年不斷參加多項雞尾酒比賽,獲奬無數,去年更獲得2019 Diageo World Class 港澳區年度調酒比賽港澳地區冠軍。她是晚間工作者,每天工作至凌晨 3 時,放工後為爭取時間休息,也不和同事宵夜,回家吃少許東西便梳洗上床休息,每晚爭分奪秒的,便是為了有充足時間睡眠,第二天可以早起,好好享受自己的時間和生活。

你每日的護膚程序是怎樣的?
每晚我一定會做足卸妝和清潔程序,然後塗爽膚水、精華素、面霜和眼霜;冬天天氣乾燥每隔兩天會敷保濕面膜。
你喜愛的護膚品有甚麼?
La Mer The Eye Concentrate 和 Cle de Peau Beaute Wrinkle Smoothing Serum Supreme 是我近期喜愛的護膚品,感覺滋潤又吸收,很適合我乾性肌膚,還有喜愛定期使用 SKII Facial Treatment Essence。
有何獨特護膚心得?
每天飲用大量温水,有助排毒,有時也會飲用紅棗水和薏米水。

入睡前有何特別飲食習慣?
我凌晨放工,3 時回家,約 5 時上床睡覺,凌晨放工後不吃宵夜,回家若肚餓會烹煮三文魚或雞扒,以蛋白質、水果、乳酪和蔬菜為主,然後立即卸妝梳洗,約 5 時上床睡覺。
近來在美容、飲食及運動方面有何轉變?
做 gym、yoga,以及曬太陽。
你最重視哪項護膚程序及身體護理?
我最重視身體排毒,我晚間上班又在公眾場所工作,經常遲睡,身體自然積聚不少毒素,故做運動、飲水都是對排毒有幫助的。

最緊張身體哪個部分?
眼睛,擔心有黑眼圈。
你如何護理雙眼?
特別小心眼部卸妝和清潔,定期敷 Eye Mask,塗用滋潤不油膩的眼霜。
早上的美容護膚習慣是怎樣?
雖然我每天早上 5 時才睡,但堅持早上 11 時起床,做運動,約朋友吃午餐,留一點時間做自己喜歡的事情,不讓自己睡得太久。起床後飲用一至兩杯檸檬酸水。

最近有否試用一些新產品?
最近試用 Chanel Sublimage L’Essence Fondamentale 和 Drunk Elephant C-Firma Day Serum,效果不錯。
請問有否一些家傳的護膚秘方?
媽媽推介具美白抗氧化作用的綠茶維他命丸,已進食了 5 至 6 年,也有吃 Omega 3 魚油丸。
為保持健康肌膚有甚麼會盡量避免做或食用?
不吃宵夜,也盡量避免出外用膳,感覺不太健康,平日多吃蛋白質為主食物。

你有何養生之道?
充足睡眠、多運動、多飲水,促進新陳代謝,有助排毒消脂,身體健康無毒素,皮膚自然好。
冬天時節,有何特別護膚心得?
注重保濕,尤其眼部位置,推介 La Mer The Eye Concentrate。

LA MER The Eye Concentrate。

CHANEL Sublimage L’Essence Fondamentale。

衣櫃有甚麼必備的時裝單品?
皮褸、牛仔褲和牛仔褸。
今季你最欣賞哪個時裝品牌?
Dior、Loewe 和 Prada。
最喜愛的鞋子品牌是甚麼?
Jimmy Choo。

今季心儀哪個品牌的手袋?
Loewe Gate Bag、Dior 30 Montaigne Bag、Prada Belle Bag。
你最喜愛的首飾品牌是甚麼?
Piaget Possession 系列及 Tiffany & Co.的 Tiffany HardWear 系列。

你平日喜歡怎樣的衣着打扮?
簡單舒服又具型格的打扮。
可否推介一些新的運動及時裝品牌?
Lane Eight 運動鞋,非常舒服實用。

JIMMY CHOO Love JC Monogram Print Glitter Leather Pumps。

PIAGET Possession Collection。

TIFFANY & CO. Tiffany HardWear Collection。
Graphic by Yann