塗了保濕霜皮膚還乾燥?秋冬正確皮膚保濕 Q﹠A
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Skincare

塗了保濕霜皮膚還乾燥?秋冬正確皮膚保濕 Q﹠A

by Rebecca Lam
by Rebecca Lam
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<p>步入秋季,皮膚更要需要加強保濕護理,但為何塗完保濕霜皮膚依然乾燥?可能與你塗錯方法,或生活壞習慣造成,今次請來皮膚科專科醫生林嘉雯,為你的皮膚保濕知識補課!</p><p>伸延閱讀:<a href='http://www.harpersbazaar.com.hk/galleries/beauty/best-lip-care-tips-the-fall' target='_self'>不可不知!秋冬季必需懂的護唇學問</a></p>

步入秋季,皮膚更要需要加強保濕護理,但為何塗完保濕霜皮膚依然乾燥?可能與你塗錯方法,或生活壞習慣造成,今次請來皮膚科專科醫生林嘉雯,為你的皮膚保濕知識補課!

伸延閱讀:不可不知!秋冬季必需懂的護唇學問

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A:保濕產品成份可分以下三大類:<br />
1. 封閉性保濕成份:形成皮膚保護膜,防止水份蒸發,如凡士林丶礦物油丶石蠟等。<br />
2. 保濕劑:吸引及抓住水份至皮膚表皮層水份,如透明質酸(玻尿酸)、甘油、天然保濕因子中的尿素丶氨基酸丶乳酸鈉等。<br />3. 潤滑劑:填補角質細胞之間的空隙來防止水分流失,如動物油脂,人工合成油脂。</p>

A:保濕產品成份可分以下三大類:
1. 封閉性保濕成份:形成皮膚保護膜,防止水份蒸發,如凡士林丶礦物油丶石蠟等。
2. 保濕劑:吸引及抓住水份至皮膚表皮層水份,如透明質酸(玻尿酸)、甘油、天然保濕因子中的尿素丶氨基酸丶乳酸鈉等。
3. 潤滑劑:填補角質細胞之間的空隙來防止水分流失,如動物油脂,人工合成油脂。

<p>A:不對!塗保濕產品,其實薄薄塗一層已足夠,多餘的皮膚還是吸收不到,而且有機會造成毛孔堵塞問題。</p>

A:不對!塗保濕產品,其實薄薄塗一層已足夠,多餘的皮膚還是吸收不到,而且有機會造成毛孔堵塞問題。

<p>A:很多人覺得塗了保濕產品,再用含油份的護膚油就可鎖住水份,但未必種種膚質都適合,最重要是先了解自己皮膚類型。因護膚油未必適合每種皮膚使用,如油性皮膚不適合使用護膚油, 而且護膚油種類琳琅滿目,當中成份可以很複雜,不要麻木地追捧。</p>

A:很多人覺得塗了保濕產品,再用含油份的護膚油就可鎖住水份,但未必種種膚質都適合,最重要是先了解自己皮膚類型。因護膚油未必適合每種皮膚使用,如油性皮膚不適合使用護膚油, 而且護膚油種類琳琅滿目,當中成份可以很複雜,不要麻木地追捧。

<p>A:塗保濕產品可以在我們洗完面或沐浴後塗上,因為這時皮膚角質充滿水份,塗上保濕產品可以為我們即時鎖水,否則,隨着皮膚角質層的水份蒸發,會帶走皮膚細胞內的水份,令皮膚變得乾燥。</p>

A:塗保濕產品可以在我們洗完面或沐浴後塗上,因為這時皮膚角質充滿水份,塗上保濕產品可以為我們即時鎖水,否則,隨着皮膚角質層的水份蒸發,會帶走皮膚細胞內的水份,令皮膚變得乾燥。

<p>A:沒有規定,一般可根據每個人的皮膚所需,原則是若覺得皮膚有繃緊感覺,就表示皮膚乾燥,需要塗上保濕產品。有些人不一定要每日塗,也有些人一天塗 10 次也不足夠。同時亦會受環境因素影響,如天氣乾燥、濕度低或開了冷氣,都會影響皮膚狀況。</p>

A:沒有規定,一般可根據每個人的皮膚所需,原則是若覺得皮膚有繃緊感覺,就表示皮膚乾燥,需要塗上保濕產品。有些人不一定要每日塗,也有些人一天塗 10 次也不足夠。同時亦會受環境因素影響,如天氣乾燥、濕度低或開了冷氣,都會影響皮膚狀況。

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A:天氣轉涼,我們可能會用比較熱的水潔面或沐浴,過熱的水會帶走皮膚上表面的油脂,使皮膚乾燥問題惡化。故沐浴及洗面盡量用室溫水或暖水。<br />另外,盡量用溫和及不會帶走皮膚油脂的潔面及沐浴產品,而且不要過度清洗,例如洗面程序用三種不同的潔面產品便太多,每天沐浴次數最好不多於一次。每天保持充足睡眠、適度運動、均衡飲食,保持心境開朗,促進皮膚健康。同時注意防曬,不吸煙,也可以減少自由基對皮膚老化造成的影響,因為老化的皮膚鎖水力降低,容易變得乾燥。</p>

A:天氣轉涼,我們可能會用比較熱的水潔面或沐浴,過熱的水會帶走皮膚上表面的油脂,使皮膚乾燥問題惡化。故沐浴及洗面盡量用室溫水或暖水。
另外,盡量用溫和及不會帶走皮膚油脂的潔面及沐浴產品,而且不要過度清洗,例如洗面程序用三種不同的潔面產品便太多,每天沐浴次數最好不多於一次。每天保持充足睡眠、適度運動、均衡飲食,保持心境開朗,促進皮膚健康。同時注意防曬,不吸煙,也可以減少自由基對皮膚老化造成的影響,因為老化的皮膚鎖水力降低,容易變得乾燥。

<p>A:正常每天 8 杯水已經足夠,過多水份只會隨腎臟排到尿液中。身體健康皮膚都會健康,所以,要注意均衡飲食攝取足夠營養,平日可多吃水果及蔬菜。</p>

A:正常每天 8 杯水已經足夠,過多水份只會隨腎臟排到尿液中。身體健康皮膚都會健康,所以,要注意均衡飲食攝取足夠營養,平日可多吃水果及蔬菜。

<p>A:礦泉噴霧中只有水的成份,可增加皮膚角質水份,但若果沒有即時塗上有油脂成份的保濕產品鎖水,會在水份蒸發時,帶走皮膚細胞內的水份,令我們的皮膚變得更加缺水。</p>

A:礦泉噴霧中只有水的成份,可增加皮膚角質水份,但若果沒有即時塗上有油脂成份的保濕產品鎖水,會在水份蒸發時,帶走皮膚細胞內的水份,令我們的皮膚變得更加缺水。

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<b>a. The Body Shop Drops of Youth Youth Concnetrate $399</b><br />質感輕盈的肌底精華液, 透過植物幹細胞科技,從雪絨花、海濱刺芹及海茴香中萃取出純淨養份,有效激活肌膚細胞自我更生及修復的功效,令肌膚變得水潤、透亮,皮膚更有活力。</p><p>
<b>b. Borghese DNActive Future Youth Essence-In Lotion $420</b><br />蘊含精華液的強效滋潤及化妝水的高滲透性,內含扁豆籽萃取、分子釘、天然保濕因子及玻尿酸等成份,能密集式為皮膚注水及鎖水,為皮膚補充水份。</p><p>
<b>c. YSL Forever Youth Librator Serum $870</b><br />精華蘊含Glycanactif II複合物重啟肌膚再生能力,內含紫茉莉及智能E-聚糖等成份,結合高含量的透明質,為皮膚源源注入水份及營養。</p><p>
<b>d. Innisfree Jeju Lava Seawater Deep Essence $250</b><br />蘊含濟州島深海熔岩海水,富有很多稀有的人體必需嘅微量元素及礦物質,有效為皮膚補濕同時刺激膠原蛋白增生。</p><p>
<b>e. Marier SCCM Ampoules $1,388/6 支</b><br />蘊含人體骨髓幹細胞SCCM高濃度親和性培養液,能為皮膚保濕及補充養份,配合海百合、維他命B3等,有效改善膚質,延緩衰老問題。</p><p>
<b>f. AVEDA Tulasara Calm Concentrate $630  </b><br />有效即時舒緩皮膚,持續令皮膚保濕,內含海藻萃取物幫助減少肌膚泛紅及敏感,而紅石榴萃取物具有卓越抗氧化功效。</p>

a. The Body Shop Drops of Youth Youth Concnetrate $399
質感輕盈的肌底精華液, 透過植物幹細胞科技,從雪絨花、海濱刺芹及海茴香中萃取出純淨養份,有效激活肌膚細胞自我更生及修復的功效,令肌膚變得水潤、透亮,皮膚更有活力。

b. Borghese DNActive Future Youth Essence-In Lotion $420
蘊含精華液的強效滋潤及化妝水的高滲透性,內含扁豆籽萃取、分子釘、天然保濕因子及玻尿酸等成份,能密集式為皮膚注水及鎖水,為皮膚補充水份。

c. YSL Forever Youth Librator Serum $870
精華蘊含Glycanactif II複合物重啟肌膚再生能力,內含紫茉莉及智能E-聚糖等成份,結合高含量的透明質,為皮膚源源注入水份及營養。

d. Innisfree Jeju Lava Seawater Deep Essence $250
蘊含濟州島深海熔岩海水,富有很多稀有的人體必需嘅微量元素及礦物質,有效為皮膚補濕同時刺激膠原蛋白增生。

e. Marier SCCM Ampoules $1,388/6 支
蘊含人體骨髓幹細胞SCCM高濃度親和性培養液,能為皮膚保濕及補充養份,配合海百合、維他命B3等,有效改善膚質,延緩衰老問題。

f. AVEDA Tulasara Calm Concentrate $630  
有效即時舒緩皮膚,持續令皮膚保濕,內含海藻萃取物幫助減少肌膚泛紅及敏感,而紅石榴萃取物具有卓越抗氧化功效。

Photo courtesy of Getty Images and InternetGraphic prepared by Jun Chong

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