額頭暗瘡長不停?了解成因才能對症下藥
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額頭暗瘡長不停?了解成因才能對症下藥
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額頭暗瘡長不停?了解成因才能對症下藥

額頭暗瘡長不停?了解成因才能對症下藥
by Harper's BAZAAR HK
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暗瘡確為女人的天敵,即使是天生麗質的明星也要面對暗瘡滿臉的時期 。當暗瘡長在非常明顯的額頭,一直都不消退,絕對會大大打擊自信。然而,額頭暗瘡的成因複雜,反覆生長更是反映身體出現毛病,或是化妝產品、護膚方法不適宜等等。要全面擊退額頭暗瘡,必先了解當中成因,並針對性地解決及預防,才能還原漂亮臉蛋。

額頭暗瘡長不停?了解成因才能對症下藥

額頭暗瘡雖然成因複雜,但也可分為可控制和不可控制兩種。由於月經期間的荷爾蒙水平變異,額頭會容易長出黑頭和白頭。這類因生理改變而長出的暗瘡則比較難控制。

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若這些黑頭和白頭處理不當,被強行擠壓或被細菌入侵,便極大機會形成額頭暗瘡。

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但在大部分的情況下,額頭暗瘡很少會因為荷爾蒙改變而爆發。因荷爾蒙改變而爆發的暗瘡多是長在臉頰。

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那就代表,大部分的額頭暗瘡都是可被控制的,並非女士們想象中般難以解決。撇除荷爾蒙的問題,便要開始由生活習慣和保養程序著手解決額頭暗瘡。

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不良生活習慣是額頭暗瘡滋生的頭號原因。因此,改變生活習慣才是長遠有效的做法。包括充足睡眠,以及進食含鋅和不飽和脂肪的食物,如魚類和果仁等等。以保充身體營養,預防額頭暗瘡。

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不過,改變生活習慣從來都是老生常談的方法,要在忙碌的生活中建立健康的生活習慣實在不易。若想採取短期的補救,在保養程序中塗抹含有過氧化苯(Benzol peroxide)、水楊酸和 A 醇(Retinol)的產品,這些成份都在預防暗瘡的產品中非常常見。

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使用這類暗瘡產品必需謹慎,不竟它們都是刺激性較高的護理產品。特別是有敏感肌的人,一定先要測試產品會否引致敏感,才在臉上使用。

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而且額頭暗瘡也因應不同膚質而有不同的治療方法,有時候也得多嘗試不同產品,找出最適合自己的暗瘡護理產品。例如敏感肌的女士,則要選擇乳霜型的暗瘡產品,以保持皮膚濕潤。

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額頭暗瘡的治療通常都是持久戰,即使用上暗瘡護理產品和改變生活習慣,也需要三至四星期痊癒。所以一定要有耐性和持續使用護理產品。

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Graphics by Jun Chong

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