外國女星都愛 中醫針灸美容法
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外國女星都愛 中醫針灸美容法

by Rebecca Lam
by Rebecca Lam
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<p>以往想瘦面緊膚,女士們大都會採用西方醫學如注射 botox 或重塑面型等方法,但近年中醫針灸美容在外國越來越普,連外國女明星如桂莉芙白德露(Gwyneth Paltrow)、安祖蓮娜祖莉(Angelina Jolie)都愛上,全因針灸不需用藥,而且無副作用,以最天然方法保青春。今次請來楊明霞中醫師,解答針灸美容的好處及功效。</p><p> </p>

以往想瘦面緊膚,女士們大都會採用西方醫學如注射 botox 或重塑面型等方法,但近年中醫針灸美容在外國越來越普,連外國女明星如桂莉芙白德露(Gwyneth Paltrow)、安祖蓮娜祖莉(Angelina Jolie)都愛上,全因針灸不需用藥,而且無副作用,以最天然方法保青春。今次請來楊明霞中醫師,解答針灸美容的好處及功效。

 

<p>A:中醫針灸是針刺和艾灸兩種療法的合稱,屬傳統中醫的重要部分。針灸學是研究應用各種針具或灸料刺激體表部位,以引起機體適當反應而達到防治目的。針灸以中醫經絡、腧穴理論為指導,廣泛運用於臨床各科,具有方便安全等優點,數千年來深為各界所接受。</p><p> </p>

A:中醫針灸是針刺和艾灸兩種療法的合稱,屬傳統中醫的重要部分。針灸學是研究應用各種針具或灸料刺激體表部位,以引起機體適當反應而達到防治目的。針灸以中醫經絡、腧穴理論為指導,廣泛運用於臨床各科,具有方便安全等優點,數千年來深為各界所接受。

 

<p>A:針灸美容是用針刺激一定的穴位,運用迎、隨、補、瀉的手法以激發經氣,使人體的新陳代謝旺盛,面部的血液循環加快,通過對局部皮膚及穴位的刺激,達到養護皮膚,美化容顏,延緩衰老,治療面部皮膚病為目的的一種方法。</p><p> </p>

A:針灸美容是用針刺激一定的穴位,運用迎、隨、補、瀉的手法以激發經氣,使人體的新陳代謝旺盛,面部的血液循環加快,通過對局部皮膚及穴位的刺激,達到養護皮膚,美化容顏,延緩衰老,治療面部皮膚病為目的的一種方法。

 

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A:針灸美容可使頭部血管擴張,利於血液循環,消除皺紋,使面部皮脂分泌協調,皮膚因此更柔潤。針對不同位置的細紋,可取以下穴位:<br />
額紋:頭維、陽白、印堂、阿是穴<br />
笑紋:下關、頰車、迎香、阿是穴<br />魚尾紋:太陽、瞳子髎、絲竹空、阿是穴</p><p> </p>

A:針灸美容可使頭部血管擴張,利於血液循環,消除皺紋,使面部皮脂分泌協調,皮膚因此更柔潤。針對不同位置的細紋,可取以下穴位:
額紋:頭維、陽白、印堂、阿是穴
笑紋:下關、頰車、迎香、阿是穴
魚尾紋:太陽、瞳子髎、絲竹空、阿是穴

 

<p>A:針灸印堂、陽白、太陽、地倉、顴髎、合谷及足三里等穴位,有效緊緻皮膚,重塑精緻輪廓。皮膚鬆弛、乾燥或呈現皺紋,首要著重補益肺氣。肺主氣,氣與血密不可分,有氣的動力來推動,血與營養就得以流向全身,供應到人體最外層的皮毛層,血管末獲得了營養物質的補給,不管是乾燥、皺紋或缺乏彈性,都能即時得到改善。</p><p> </p>

A:針灸印堂、陽白、太陽、地倉、顴髎、合谷及足三里等穴位,有效緊緻皮膚,重塑精緻輪廓。皮膚鬆弛、乾燥或呈現皺紋,首要著重補益肺氣。肺主氣,氣與血密不可分,有氣的動力來推動,血與營養就得以流向全身,供應到人體最外層的皮毛層,血管末獲得了營養物質的補給,不管是乾燥、皺紋或缺乏彈性,都能即時得到改善。

 

<p>A:針灸治療暗瘡可選用肺經和其對應大腸經有清熱作用的穴位,例如尺澤、魚際、合谷、曲池穴。部份長暗瘡人士由於工作繁重、壓力大及休息不足,由於肝熱或肝鬱化火,針灸治療能替這類患者清肝火,常用太沖、風池穴。女性有暗瘡亦可能與月經周期有關,針灸治療要同時調經,針對血熱、血虛、肝腎不足、血瘀的狀態辨證選穴。面油或皮脂分泌較多的人,或體形肥胖者,患暗瘡時有機會夾雜痰濕和脾胃功能失調,亦可能同時出現便秘、消化不良等問題,針灸選穴便可以脾胃經穴位像足三里、豐隆穴幫助消化。</p><p> </p>

A:針灸治療暗瘡可選用肺經和其對應大腸經有清熱作用的穴位,例如尺澤、魚際、合谷、曲池穴。部份長暗瘡人士由於工作繁重、壓力大及休息不足,由於肝熱或肝鬱化火,針灸治療能替這類患者清肝火,常用太沖、風池穴。女性有暗瘡亦可能與月經周期有關,針灸治療要同時調經,針對血熱、血虛、肝腎不足、血瘀的狀態辨證選穴。面油或皮脂分泌較多的人,或體形肥胖者,患暗瘡時有機會夾雜痰濕和脾胃功能失調,亦可能同時出現便秘、消化不良等問題,針灸選穴便可以脾胃經穴位像足三里、豐隆穴幫助消化。

 

<p>A:針灸減重的基本原理是增強人體新陳代謝,同時減少攝入,通過對穴位和經絡的刺激和反射,將人體代謝調節到一種比較協調的狀態。很多水腫型和鬆弛型的肥胖,基本都呈現痰濕和淤血的體質,由於脾虛水谷運化能力減弱,就很難把身體過剩的能量代謝掉,脂肪便容易堆積在皮下。</p>

A:針灸減重的基本原理是增強人體新陳代謝,同時減少攝入,通過對穴位和經絡的刺激和反射,將人體代謝調節到一種比較協調的狀態。很多水腫型和鬆弛型的肥胖,基本都呈現痰濕和淤血的體質,由於脾虛水谷運化能力減弱,就很難把身體過剩的能量代謝掉,脂肪便容易堆積在皮下。

<p>A:可以。 針灸能透過調整五藏六腑的狀況改善女性體質。腎臟和女性生殖功能關係最為密切,中醫稱腎藏精,主生殖。腎中精氣的充盛,是人體生殖功能保持正常的前提。肝臟掌管血液運行的調度,使女性每月的經血能夠按時、按量排出。脾和心可以保證體內有充足的血液運行。</p>

A:可以。 針灸能透過調整五藏六腑的狀況改善女性體質。腎臟和女性生殖功能關係最為密切,中醫稱腎藏精,主生殖。腎中精氣的充盛,是人體生殖功能保持正常的前提。肝臟掌管血液運行的調度,使女性每月的經血能夠按時、按量排出。脾和心可以保證體內有充足的血液運行。

<p>A:有皮膚病或潰瘍的患者也不適合針灸美容,此外,高血壓、心臟病患者都最好不要進行針灸美容,以免造成生命危險。</p><p> </p>

A:有皮膚病或潰瘍的患者也不適合針灸美容,此外,高血壓、心臟病患者都最好不要進行針灸美容,以免造成生命危險。

 

Photo courtesy of Getty Images and InternetGraphic prepared by Cat Chui

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