郭藹明的護膚心得:Beauty of Simplicity
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郭藹明的護膚心得:Beauty of Simplicity

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近年養尊處優的郭藹明,偶爾出席一些品牌的代言活動,仍然容光煥發。多年來,無論化妝或護膚,她均崇尚自然,貫徹簡約美。


HB=Harper's Bazaar
AK=Amy Kwok

HB:你選擇護膚品有何準則?
AK:我本身屬於敏感膚質,所以一向會挑選天然或有機的護膚產品。我喜歡用 Canvas 的精華素及保濕面膜,成分天然,又能發揮功效。

HB:你一向有使用美容儀器的習慣嗎?有甚麼心得可以分享?
之前有試用其他美容儀器,畢竟落妝要多個步驟才能徹底,所以我會兼用潔面儀。有時去了灰塵比較多的地方,也需要更深層的清潔。而為皮膚保濕時,我會先塗上面膜,再使用 Philips VisaPure Advanced 淨肌活膚 Spa 全效套裝中的活力按摩滑輪按摩面部,促進產品滲透,同時進行按摩,省時方便。

HB:可否說使用美容儀器已成為你生活的一部份?
已成為生活習慣,最重要是使用時可以與其他護膚步驟一起進行,不用花太多時間,且不用常充電。如充一次電可用兩星期,非常耐用方便,就是外遊我也會攜帶。現在我偶爾也會去做 facial,但沒時間就在家進行,利用美容儀進行按摩及產品導入,功效真的很不錯。

HB:你現在有沒有想特別改善的皮膚問題?
我的皮膚非常容易敏感,天氣的變化尤其會造成影響,所以在入冬時要更小心補充滋潤,選擇一些滋潤度較高的產品;夏天時則選用較清爽的產品,總之就是要因應天氣的變化而作出轉變。

HB:平日多化妝嗎?
平日我不化妝,粉底也不會塗,但我愛用 Canvas Daily Defense Cream SPF 15,有自然的色澤,塗用後可令膚色均勻及富光采,面色更健康。

HB:你有使用香水的習慣嗎?
因為我對香精敏感,不會用香水,而護膚油則既滋潤又帶來清新氣息。如 Canvas 有機 Body Oil,塗抹全身賦予深層滋潤,且散發淡淡的香氣,心情也會變得輕鬆。

HB:除了使用護膚品,有沒有特別的護膚方法,例如湯水或食療?
雖是老生常談,要皮膚健康,除使用護膚品,也要配合飲食、運動及心境。要全部做到可能不容易,但若能兼顧則是錦上添花。平日飲食會盡量選擇有機食物,基本上我甚麼也吃,但不會吃太多煎炸食物,或是會引起敏感的。湯水方面秋天會煲雪梨、雪耳等簡單清潤的;夏天則會煲冬瓜。

HB:平日有下廚習慣嗎?
平日會弄意粉,都是些簡單菜式。下廚有時想作品完美會無形中形成一種壓力,但有時又可以令自己心情輕鬆。

HB:你一向喜歡騎馬,為甚麼鍾愛這種運動?
騎馬某程度上是一種訓練,除了體能,更需要與動物溝通,能訓練敏銳觸覺、專注力及肢體的配合。由於很講求手腳協調,也是對身體很好的鍛鍊,我大概1星期會騎兩次。

HB:除了騎馬還會做其他運動嗎?
我會進行 cross-trainer 或是一些重量訓練,以前會做瑜伽,現在比較少,因為本身的筋骨不太好,有時為了完成一個動作,或看到別人做到,自己也很想完成,結果不小心弄傷自己。所以要懂得量力而為,適可而止,了解自己身體的柔軟度。要知道甚麼動作適合自己,甚麼不適合,這很重要。

HB:去年你與丈夫合作拍攝電視廣告,有沒有復出拍戲的計劃?
暫時沒有,那次拍攝因為各方面剛巧能配合。因為真的很久沒進行拍攝工作,起初也有些緊張,但幸好是跟丈夫一起拍,所以比較輕鬆。其實簡單的拍攝工作我可以應付,但現階段會以家庭為重。

HB:你怎樣保持正面態度及心境開朗?
看一些正面的書,對思維有正面影響。人生經歷會告訴你做人不要那麼執着,有時不是你想的就一定會發生或朝着你的方向發生。若發生不如意事要學懂怎樣面對及接受,找家人朋友傾訴是很重要的,因為不可能一個人處理所有事情。不開心可能會變得執着,向別人傾訴後往往能從困局跳出來,想一想其實也沒甚麼大不了,或是解決方法不只一個。退一步就可以將事情看得更清楚。再難過的事情也會隨時間沖淡及過去,雖然過程會辛苦,但要相信事情總有過去的一天。

CANVAS Instant Hydrating Mask ($585),配合美容導入儀使用,效果更顯著。


honorable choices
•CANVAS Daily Defense Cream SPF 15 ($595),自然的顏色有助膚色均勻,添上亮麗的光澤。
•PHILIPS VisaPure Advanced 淨肌活膚 Spa 全效套裝 ($1,898),附有潔面刷、按摩滑輪及冰感明眸按摩頭,帶來多功能美肌功效。
•CANVAS Lavender Body Oil ($585),清香氣息令心情份外舒暢。

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