「初老臉」比預期中來得早,只怪你常犯錯!25+ 要改掉加速衰老的壞習慣
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「初老臉」比預期中來得早,只怪你常犯錯!25+ 要改掉加速衰老的壞習慣
Skincare

「初老臉」比預期中來得早,只怪你常犯錯!25+ 要改掉加速衰老的壞習慣

「初老臉」比預期中來得早,只怪你常犯錯!25+ 要改掉加速衰老的壞習慣
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從中醫角度來說,女人的衰老跡象,先從臉上顯現,明明剛過 25 歲「初老臉」的跡象,毛孔粗大、幼紋、色斑等等都通通出現,極有可能是你的生活習慣出了問題,要延遲「初老臉」的出現,從今日開始要好好改掉生活上的加速衰老壞習慣,特別是 25+ 的女生,不想因被稱呼「Auntie」而激心,是時候自我檢討了。

過份攝取糖份

過份攝取糖份
不少女生都愛甜品,但嗜甜的你可知道,糖份是加速衰老的元凶之一。因過量的糖份會令血糖指數升高,阻礙體內維他命 C 的運作,影響皮膚內骨膠原及彈性蛋白的形成,自然地皮膚亦會加速老化,要控制糖份攝取量,應要限制進食過量精製的碳水化合如白飯、糖、蛋糕及甜品,可改以紅米、糙米、燕麥等作主食,亦可考慮以蜜糖取代砂糖。

 

人越大越知道運動的重要性,但應是時間上具規律性的進行,別以為 weekend 多運動一點,便可補回平日的不足,為了健康、為了抗衰老,每日抽 30 分鐘運動都不是難事。

沒規律性運動
人越大越知道運動的重要性,但應是時間上具規律性的進行,別以為 weekend 多運動一點,便可補回平日的不足,為了健康、為了抗衰老,每日抽 30 分鐘運動都不是難事。

 

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<b>不要防曬?</b><br />你還以為不用防曬就是青春活力的表現嘛?其實你只是押上皮膚衰老速度,陽光中的紫外線,是會於人體內累積,而紫外線 UV 正是加速皮膚老化、出細紋,即使是陰天,都會有紫外線的侵襲可能性,為了皮膚狀態著想,無論任何天氣,出門前 15 分鐘,都應先塗上防曬,保護肌膚。</p>

不要防曬?
你還以為不用防曬就是青春活力的表現嘛?其實你只是押上皮膚衰老速度,陽光中的紫外線,是會於人體內累積,而紫外線 UV 正是加速皮膚老化、出細紋,即使是陰天,都會有紫外線的侵襲可能性,為了皮膚狀態著想,無論任何天氣,出門前 15 分鐘,都應先塗上防曬,保護肌膚。

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<b>Apivita Anti-Wrinkle Face Cream SPF 50/PA++++ $360/50ml</b><br />結合光穩定的天然及有機濾光組合,全方位對抗紫外線UVA、UVB的傷害,專利3D海藻複合物®1及橄欖葉萃取有效淡化及預防皺紋形成。</p>

Apivita Anti-Wrinkle Face Cream SPF 50/PA++++ $360/50ml
結合光穩定的天然及有機濾光組合,全方位對抗紫外線UVA、UVB的傷害,專利3D海藻複合物®1及橄欖葉萃取有效淡化及預防皺紋形成。

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<b>bareMinerals SPF 30 Natural Sunscreen 全天候防曬粉SPF30 $275/4g</b><br />含革命微粒子氧化鈦,防禦UVA / UVB,保護肌膚免受紫外線侵害,揉合礦物,無使用防腐劑及其他化學物,具備3種色調,可根據膚色選擇。</p>

bareMinerals SPF 30 Natural Sunscreen 全天候防曬粉SPF30 $275/4g
含革命微粒子氧化鈦,防禦UVA / UVB,保護肌膚免受紫外線侵害,揉合礦物,無使用防腐劑及其他化學物,具備3種色調,可根據膚色選擇。

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<b>Elizabeth Arden Prevage® City Smart Broad Spectrum SPF50 PA++++ Hydrating Shield $550/40ml</b><br />結合抗氧成分艾地苯、抗污染防護技術、抗污染複合配方及DNA細胞酵素複合物™(DNA Enzyme Complex™), 中和自由基同時促進膠原蛋白生成,配合SPF50防曬配方,提升防預因紫外線、光污染或環境污染而形成的幼紋、皺紋、色斑等衰老問題。</p>

Elizabeth Arden Prevage® City Smart Broad Spectrum SPF50 PA++++ Hydrating Shield $550/40ml
結合抗氧成分艾地苯、抗污染防護技術、抗污染複合配方及DNA細胞酵素複合物™(DNA Enzyme Complex™), 中和自由基同時促進膠原蛋白生成,配合SPF50防曬配方,提升防預因紫外線、光污染或環境污染而形成的幼紋、皺紋、色斑等衰老問題。

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<b>卸妝不夠徹底</b><br />卸妝是保養肌膚的基本步,而不少人都會貪方便,以一支卸妝油卸全妝,但持久度較強的眼妝及唇妝未必能徹底卸淨,殘餘的色素或許會令肌膚形成色斑,加上眼部與唇部肌膚,相對臉部其他部份會比較脆弱及敏感,因此,需要單獨使用眼、唇專屬的卸妝產品,加上柔和的卸妝力度,可避免皮膚出現細紋及色斑。</p>

卸妝不夠徹底
卸妝是保養肌膚的基本步,而不少人都會貪方便,以一支卸妝油卸全妝,但持久度較強的眼妝及唇妝未必能徹底卸淨,殘餘的色素或許會令肌膚形成色斑,加上眼部與唇部肌膚,相對臉部其他部份會比較脆弱及敏感,因此,需要單獨使用眼、唇專屬的卸妝產品,加上柔和的卸妝力度,可避免皮膚出現細紋及色斑。

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<b>Lancôme Bi-Facil速效眼部卸妝水 $260/125ml</b><br />水油兩層卸妝液,質感不油膩,能徹底清潔眼瞼部位及睫毛上的雜質和彩妝,當中油份及水份的兩層配方包含柔和因子,能鎮靜敏感的眼部肌膚。</p>

Lancôme Bi-Facil速效眼部卸妝水 $260/125ml
水油兩層卸妝液,質感不油膩,能徹底清潔眼瞼部位及睫毛上的雜質和彩妝,當中油份及水份的兩層配方包含柔和因子,能鎮靜敏感的眼部肌膚。

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<b>Eve Lom 卸妝潔面霜 $680/100ml ( Joyce Beauty )</b><br />蘊含尤加利油,有助疏通淋巴腺,幫助毒素排出,配合丁香油,具有抗菌功效,有助深層淨化皮膚。</p>

Eve Lom 卸妝潔面霜 $680/100ml ( Joyce Beauty )
蘊含尤加利油,有助疏通淋巴腺,幫助毒素排出,配合丁香油,具有抗菌功效,有助深層淨化皮膚。

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<b>棉質枕頭套</b><br />應是常犯的錯吧!以為晚上 11 時前入睡就是美容覺嗎?魔鬼在細節,整夜壓在棉質枕頭套上,面部肌膚跟棉質枕頭套互相磨擦,久而久之令面部幼紋增加,加速衰老情況,可考慮換上順滑的絲質枕頭套,減低磨擦機會。</p>

棉質枕頭套
應是常犯的錯吧!以為晚上 11 時前入睡就是美容覺嗎?魔鬼在細節,整夜壓在棉質枕頭套上,面部肌膚跟棉質枕頭套互相磨擦,久而久之令面部幼紋增加,加速衰老情況,可考慮換上順滑的絲質枕頭套,減低磨擦機會。

<p class='text-center ' style='text-align:center;'><b>iluminage 嫩膚眼套 $340 ( Joyce Beauty )</b></p>

iluminage 嫩膚眼套 $340 ( Joyce Beauty )

<p class='text-center ' style='text-align:center;'><b>iluminage 嫩膚枕套 $570 ( Joyce Beauty ) </b></p>

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<b>胡亂使用抗衰老護膚品</b><br />抗衰老應是由內至外,適合自己的抗衰老 Anti-aging 護膚產品是必需的,市面上林林總總的抗衰老產品,選購時更應要留意產品的成份,而當中蘊含維他命 A、C、E 的更是有助皮膚抗衰老的功效。</p>

胡亂使用抗衰老護膚品
抗衰老應是由內至外,適合自己的抗衰老 Anti-aging 護膚產品是必需的,市面上林林總總的抗衰老產品,選購時更應要留意產品的成份,而當中蘊含維他命 A、C、E 的更是有助皮膚抗衰老的功效。

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<b>MDNA The Serum 滋養精華液 $1,850/50ml</b><br />蘊含 3 種透明質酸、維他命 A、白藜蘆醇、維他命 C 衍生物等成份,有助減淡細紋、抑制黑色素形成,活化肌膚,持續緊緻提升。</p>

MDNA The Serum 滋養精華液 $1,850/50ml
蘊含 3 種透明質酸、維他命 A、白藜蘆醇、維他命 C 衍生物等成份,有助減淡細紋、抑制黑色素形成,活化肌膚,持續緊緻提升。

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<b>Guerlain 御庭蘭花黑蘭至臻再生修護療程 $10,865/15ml x 4</b><br />利用革命性細胞免疫技術(cellular immunity technology),針對細胞生命力的最後階段,強化肌膚自我防衛能力,連續 4 星期以 4 種不同配方,為肌膚帶來煥膚、亮肌、重塑及飽盈功效。</p>

Guerlain 御庭蘭花黑蘭至臻再生修護療程 $10,865/15ml x 4
利用革命性細胞免疫技術(cellular immunity technology),針對細胞生命力的最後階段,強化肌膚自我防衛能力,連續 4 星期以 4 種不同配方,為肌膚帶來煥膚、亮肌、重塑及飽盈功效。

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<b>Rodial Dragon's Blood Hyaluronic Night Cream $620/50ml</b><br />蘊含維他命 A 醇能滲透至肌膚深處撫平皺紋,於晚間改善肌膚,而血竭則有效有效消炎、抗氧化、舒緩及修復肌膚,並同時促進肌膚細胞更新。</p>

Rodial Dragon's Blood Hyaluronic Night Cream $620/50ml
蘊含維他命 A 醇能滲透至肌膚深處撫平皺紋,於晚間改善肌膚,而血竭則有效有效消炎、抗氧化、舒緩及修復肌膚,並同時促進肌膚細胞更新。

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<b>SK-II MASTERPIECE PITERATM RADIANCE SERUM $3,230/50ml</b><br />結合高濃度PiteraTM、初生荒川青桃、亞麻仁油以及黑莓精華,光采精華能提升肌膚保濕並使肌膚散發晶透光采。</p>

SK-II MASTERPIECE PITERATM RADIANCE SERUM $3,230/50ml
結合高濃度PiteraTM、初生荒川青桃、亞麻仁油以及黑莓精華,光采精華能提升肌膚保濕並使肌膚散發晶透光采。

Graphic Prepared by Wing Chan

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