長頭瘡有脫髮危機?首先要戒掉5個生活壞習慣
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長頭瘡有脫髮危機?首先要戒掉5個生活壞習慣
Hair & Body

長頭瘡有脫髮危機?首先要戒掉5個生活壞習慣

長頭瘡有脫髮危機?首先要戒掉5個生活壞習慣
by Moe Kwok
by Moe Kwok
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人到中年,不論男女都會害怕脫髮危機!尤其當髮質無原無故改變,變得幼細或頭油分泌增多,加上無可避免地燙染頭髮,或長時間使用造型產品,都有機會令頭皮的毛囊被堵塞,引致發炎長頭瘡,甚至脫髮!預防勝於治療,首先你要戒掉5個生活壞習慣!

避免頭瘡頭油過盛1.  洗頭太頻密

避免頭瘡頭油過盛 1.  洗頭太頻密
別以為多洗頭就可確保頭皮乾淨,反而洗得太頻密的話,會令頭皮流失正常的油脂,自然會分泌更多來等油脂來取得平衡。一般而言每日洗一次頭已是極限。

避免頭瘡頭油過盛 2. 經常摸頭髮

避免頭瘡頭油過盛 2. 經常摸頭髮
可能你會忽略一些小習慣,例如緊張時會不自覺地抓頭皮,用手指繞頭髮等,都有機會將細菌和油污帶上頭髮表面,令髮絲變得黏立。要戒掉這些壞習慣,就要時刻提醒自己勿多手了!

避免頭瘡頭油過盛 3. 永遠不清潔梳子

避免頭瘡頭油過盛 3. 永遠不清潔梳子
每日用的梳子經常接觸頭油和塵埃等污垢,日子久了,難免滋生細菌。因此,日常用的梳子要定期清洗乾淨,免得日復日令頭皮沾上細菌,引起發炎和頭瘡問題。

避免頭瘡頭油過盛 4. 風筒溫度過熱

避免頭瘡頭油過盛 4. 風筒溫度過熱
洗髮後用風筒吹頭時,如距離太近,溫度又太熱的話,輕則令頭皮乾燥痕癢,更甚者會刺激和傷及頭皮,令頭皮水油不平衡,誘發頭油過盛問題。

避免頭瘡頭油過盛 5. 護髮素用得太多

避免頭瘡頭油過盛 5. 護髮素用得太多
護髮素用得太多,甚至沾上頭皮,有機會堵塞毛孔甚至髮嚢,從而影響頭皮油脂分泌不正常,助長頭瘡形成。緊記護髮素不需塗滿所有頭髮,只需用於髮尾便足夠了。

法國護髮品牌 Leonor Greyl 全港首間Hair Spa 開幕

同場加映:法國護髮品牌 Leonor Greyl 全港首間 Hair Spa 開幕
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Photo Credit: instagram, getty images

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