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專科醫生揭開鼻敏感的6大迷思

by IMMS YU
by IMMS YU
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每天醒來,迎接美好一天的卻是連環不斷的打噴嚏、流鼻水和鼻塞?據統計全港約有 7 成人士受鼻敏感的困擾,坊間亦流傳不少對付鼻敏感的方法,想知道是否見效,就請來楷和醫療集團耳鼻喉專科醫生陳鍵明為你拆解鼻敏感的種種疑問。

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Q:鼻敏感只於早上起床才會發生?

A:不是,鼻敏感常於起床後發生是因為床舖是塵蟎和霉菌的滋生溫床,而塵蟎亦是引發鼻敏感的主要致敏源,經過一整晚和致敏源的接觸,再加上起床後溫差的轉變,特別容易誘發打噴嚏、流鼻水等鼻敏感症狀出現。

Q:如何斷定傷風還是鼻敏感?

A:鼻敏感的症狀與一般的傷風相似,但後者更會牽連其他身體不適,如上呼吸道感染、喉嚨痛和疲乏,此等病徵經治療後便會逐漸消退,但鼻敏感卻會持續性地復發,不會於一時三刻間完全停止。

Q:坊間傳言進食花椒能治療鼻敏感?

A:醫學上尚未有研究證實有食療能治癒鼻敏感,但蜂膠和蜂皇漿則是近年較為廣泛地用作紓緩和改善鼻敏感的健康食品,但進食前應先諮詢專業醫生的意見。

Q:60度以上的水溫就能完全去除塵蟎?

A:香港污染問題嚴重,再加上人煙稠密,容易助長塵蟎及霉菌滋生,建議使用60度或以上的水溫清潔床鋪衣物,將塵蟎徹底清除,以及定期更換,保持家居清潔。

Q:患有鼻敏感就一定不能養帶毛的寵物?

A:鼻敏感是由於自體免疫系統過敏,再加上致敏原誘發所引致的反應,若要有效地改善鼻敏感,就先要了解自身的致敏源是否來自竉物,或依附在竉物毛上的塵蟎或黴菌,亦可透過「致敏源測試」確定致敏源,然後再從日常的生活習慣著手,作好預防方法,如戴上口罩避免塵蟎、調節室內溫度以改善由溫差(進出冷氣環境)誘發的過敏症狀。

Q:透過手術可根治鼻敏感?

A:鼻敏感是自體免疫系統的內在問題,因此手術只能改善由鼻敏感引發的鼻塞,鼻竇炎及鼻瘜肉,而未能達到治癒的成效。若要有效地控制鼻敏感,可透過藥物治療及注意生活習慣,避開致敏源。

Photo courtesy of Getty ImagesGraphic prepared by Rachel Yim

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